在恋爱时,如何调整过分追求完美的心理?
在恋爱时,如何调整过分追求完美的心理?这种完美主义恋爱观看上去似乎是正确的,但事实上我认为这更像是一把无形的刀,因为完美主义的恋爱观本质上是一种自卫,一种保护自己的需要,但结果往往是在保护自己之前先伤害了自己,完美主义类似于强迫症,基于对完美的极端追求,有完美主义恋爱观人们对自己要求很高,避免犯任何错误,渴望完美的表达。
所以他们对自己和伴侣也一样,因为他们觉得自己能做到的,另一半自然也能做到,只有这样才值得他的爱和付出,两个人可以相互依赖的前提是,他们是独立的个体。毕竟爱不是生命中唯一的东西。所以他应该有自己的生活,你也应该有自己的生活。我们都应该有自己的爱和坚持,有自己的向往和偏爱。
只有当我们独立时,我们才能更好地相互依赖,而不是在爱情中迷失自我。有完美主义恋爱观,当然很容易失望。最重要的是,如果我们过于沉迷于自己的标准和幻想,这将非常不利于良好关系的发生和发展。这实际上是我们无法建立长期关系的根本原因之一。有完美主义恋爱观事实上,大多数人看起来很自信,但实际上自尊心很低。所以他们总是在幻想中追求完美,并期待着找到一个完美的伴侣。
也因为他们拒绝承认自己的不完美,因为他们觉得完美是合法的,但事实是,人不可能十全十美,追求完美不仅困难,而且不可能实现。所以只有当我们认识到没有绝对的标准来衡量一个人,因为每个人都是独一无二的,所以要学会看自己。虽然你觉得自己不够好,但实际上你很好,因为只有当我们接受我们并不完美时,我们才能治愈内心的痛苦,然后逐渐接受世界并不完美。
2021-12-07