Question

从事销售工作 经常感到焦虑怎么破？

Answer 1

从事销售工作，经常感到焦虑可以通过把该放下的就放下。重视过程，淡化结果。能做就做，不能做还有更好的把压力放下。

解决方法：

1、只卖东西，不卖自己。销售人员和销售机器最大的区别就在于，人是有情感的，因为人与人的销售带有情感连接，所以很多销售和顾客之间的关系更多了一层情感，因此很难被机器所替代。

如果你做的销售工作，只是推销，确实压力很大，毕竟这样没有情感连接的销售，分分钟会被AI所取代。

2、单兵作战，团队氛围。独行者孤，众行者远。如果是单兵作战的销售，在遇到团队的时候，肯定会感觉焦虑。

当然有团队的销售，团队的整体氛围，团队领导者的态度，也引导着整个团队的销售工作者。

焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。

事过境迁、焦虑就可能解除。有人并无客观原因而长期处于焦虑状态，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。

这种异常焦虑，属精神病的一种表现。犯罪人在犯罪过程中、审判过程中以及服刑改造过程中都会伴有焦虑情况出现，严重者也可造成情绪、情感障碍。