西兰花炒大虾怎么做好吃

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妖感肉灵10
2022-10-08 · TA获得超过6.3万个赞
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西兰花炒大虾的做法如下:
1、首先西兰花简单掰开,食用小苏打凉水冲开,将西兰花浸泡,十分钟,可以泡出好多脏东西。
2、大虾凉水化冰。准备去虾线。
3、去除虾线之后,拔去虾皮,放在盘内加少许料酒,姜片,少许盐腌制十分钟。可以去腥,入味。
4、西兰花清洗好之后,掰成自己中意的小块,装盘,备用。
5、水烧开,沸水下锅,西兰花抄2分钟即可,喜欢吃软烂口感的可以稍长。
6、焯水后,少许油,姜蒜爆香。放入西兰花,因为西兰花不是很好入味,所以建议先放西兰花。
爆炒过程中放少许盐,耗油,生抽。喜欢十三香粉的可以少放一些。
7、爆炒西兰花半分钟后放入腌制好的大虾,待虾变色方可。
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