Question

推迟经期，该怎么办？

都唔知咩原因，推迟左成二十日都未来月经，但系都去医院检查过，没有怀孕，没有其他病，打左针，吃过药，都还未来月经，有什么方法可以认月经来？

Answer 1

月经推迟一般原因可分为以下四种情况： 1、怀孕：可在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕。 2、药物的副作用：长期服用避孕药后内分泌失调，可造成月经延期。 3．手术引起：宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。 4．其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。 上述情况都可以引起月经推迟，如果月经推迟超过10天，建议来院检查确诊，医生会根据您的情况对症进行处理，同时也让自己安心！

Answer 2

月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调是会造成女性不孕的。
建议：到正规医院检查月经推迟的原因，引起的原因有很多，如：内分泌紊乱妇科炎症雌激素水平低、受寒贫血、子宫内膜等；建议最好到正规的专科的不孕不育医院做详细的检查，及早的治疗。

Answer 3

1、避免过度劳累
女性朋友们在月经期间最好避免劳累，防止女性生殖器官受到损害，甚至导致器官病变。
2、保持良好心态
心情是影响月经周期的一大重要因素，心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
3、及时治疗
如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该及时服用金巢安来治疗，可以从根本上调理月经，改善内分泌，从而使月经周期恢复正常，推迟情况也就不会出现了。
4、保证充足睡眠
对于女性来说，保证充足的睡眠。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养，不影响女性月经的状况。
5、通过饮食调节
女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期，同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。