一般人晚上要从几点睡到几点? 一般的人晚上要从几点睡到早上几点?... 一般的人晚上要从几点睡到早上几点? 展开 我来答 1个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 崇枫济5822 2014-10-13 · TA获得超过101个赞 知道答主 回答量:136 采纳率:85% 帮助的人:85.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 正常睡觉时间晚上10点-凌晨6点,一天8个小时,晚上10点以后,人的生理机能,渐渐开始休息了 长时间熬夜..就算是有睡足8小时 长期下来 会容易内分泌失调 生理时钟也会乱掉 早睡早起比较好哦麻烦采纳,谢谢! 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-07-16 人应该一般晚上几点睡觉? 2022-03-15 人要几点睡觉啊 2022-12-25 睡到几点才是正常的? 2022-08-16 晚上几点睡最合适 1 2017-11-26 晚上睡觉最重要的是几点到几点 19 2011-11-30 晚上应该几点睡觉? 10 2020-04-13 人一般几点睡比较好 2015-11-10 人每天晚上几点睡才正常 5 为你推荐: