Question

长期耳鸣吃什么比较好？对耳鸣有帮助的？

Answer 1

耳鸣可以多吃点，多吃有活血作用的食物，多吃含锌丰富的食物，多吃含维生素C、E蔬菜及干果。耳鸣属于神经性问题，一般不可治，有些药物可以缓解和改善，你可以试着吃一点。例如：维生素B1 、B12、银杏叶片、六味地黄胶囊等。这些药物都是营养神经和促进血液微循环的，没有什么副作用，也不用天天吃，希望能帮到你。欢迎采纳。