我总是感觉别人都知道我在想什么?

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nruyxho56799
2015-02-23 · TA获得超过2085个赞
知道小有建树答主
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我感觉你有一点点强迫症状。
建议先进行自我克服,主要是心理暗示的方法,告诉自己:所有的问题都是自己想出来的,别人一样在生活,不都好好的吗?根本自己想的东西是不存在的,所以马上要停止这种无益的想象。
还有一种方法,就是用别的事情来代替这种无谓的想象,比如,你要学习,可是这种想象让你心烦意乱,学不下去,你告诉自己,人的脑袋能装的东西是有限的,想一些事占用的空间大了,想其他的事情占用的空间就小了,所以我要用学习来代替这些垃圾想象。
我分析了一下您的情况,我觉得事实上确实什么事也没有,只是你想得太多了。你想想,就算你真的没有踩灭烟头又能怎么样?也许别人看到他给踩灭了呢,我前天晚上就帮别人踩灭了一个没有灭的烟头,不会造成不好的结果,你总是把事情往坏处想。事实上并不是这样。还有,就算你说错话了又能怎么着?别人比你说错话的不更多吗?只是他们没有你那么爱反省自己而已,从某种程度上说,你是一个好孩子,并且你这种反省有好处,可以让自己以后注意言行,但是如果太过了就会对自己的生活造成危害。
先试着用自己意志的力量来克服这种想象,如果半个月或一个月还没有明显的改善,那我建议你去看医生,我真的不是耸人听闻,只希望您能尽快好起来。
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我知道我有强迫症,而且这点还没有太过于困扰我,我的生活中有许多事我感觉都是强迫症造成的!
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经常放松自己,多做些体育运动。天天开心,天天好心情啊。
怎么又是你bond
2016-03-28
知道答主
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第一你很善良。第二你很特别。第三周围的人对你有敌意。那些都是你鼻犁器很敏感发现的。不要和声音纠缠。他们对你的误解你知道就好。这个世界上人们嫉妒腹诽八卦。不要理他们。或者休息一阵子换个环境。剧透一下。你以后有可能成为一个很出色的人。
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知心小屋
2021-04-06 · 心理咨询师
知心小屋
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如何了解别人的想法

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涪汐雨漂湿
2020-08-26
知道答主
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很多人都知道
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无语58556
2019-03-15 · TA获得超过3857个赞
知道小有建树答主
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你可能被脑控了。被脑控有被偷窥的感觉。①能知道你每时每刻在想什么、看到什么,思想、记忆、行为,银行卡号密码无任何秘密可言  ②能通过大脑与你互动对话(还可提取你的记忆并进行语音模仿)  ③能强行给你造梦,并控制梦境  ④能让你闻到它们制造的各种气味  ⑤能在强刺激下把它们的意志传递给你,并控制你的思想和行为  ⑥能通过各种方法对你的精神和肉体进行折磨⑦能让你学习几年的知识在用时大脑一片空白(特别是考试)!⑧能把恩爱夫妻拆散(可以让人关键时刻暂时阳痿,还能让双方莫名其妙的恨对方)⑨能让人一段时间智力低下,浑浑噩噩,没有分析能力!⑩能让男的睾丸疼。
如果他们不启动对话系统,不干扰折磨你,你可能永远不知体内有这个东西。只需要采集脑电波特征码就可以了。
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