Question

我老婆便秘都五天没上大号了怎么办

Answer 1

你好：建议你先外用开塞露肛内注入后等5分钟在排，或是去医院做清洁灌肠一次排除体内的宿便。建议多吃蔬菜，水果，粗纤维食物，多喝水，每天睡前喝一杯蜂蜜水对便秘是很有帮助的。多做腹部按摩，养成良好的排便习惯，没有马上起来，不要如厕时间过长，有便马上排，不憋便。排便困难是外用开塞露，不要硬排以免形成肛裂。