Question

这样算不算强迫症？请不要复制一大篇的文字给我；我想听听你们的看法！谢谢……

或许跟我的心理有关系。很经常我会做这样的梦：

我想如果现实中真的这种情况，会是最难受最恐惧最无助了，有一种生不如死的感觉。

比如说自己站在很高的而且还是倾斜的石头上面，脚下是悬崖那样的河，很高，我不敢跳下去，可是又走不了。本来我就有惧高的心理，周围只有我一个人，不敢挣扎，不能乱动。就这样站着，石头越来越滑。那时候的感觉就是让我跳下去吧，死就死吧！可是又不敢跳，因为感觉好高啊，但我不是因为害怕死亡！！总之就是不敢跳，像害怕那个高度还是什么。

还有就是地下是很宽的河面（我本人怕水不会游泳），一个人也没有。我站在河上面的桥中间，很长很长的桥，很细很高的桥柱子，真的很高的那种，像吊缆钢丝，桥上很窄只能容下一只脚。一样，我是惧高症，就好怕啊，周围很宽的都是天空，天空下面的一样宽的河面。我走在上面进退都不是，有时还会有风，好像站不稳就要掉下去了。心里想着干脆杀了我，死了就不会这样害怕和紧张了！可是就是没有勇气跳下去，因为真的好高啊，腿一直发软……
后来人就醒了，可是身体都像是软的，腿也是。心里就在想，真的好难受，如果现实遇到这样的情况。

可是心情好的时候，就会把这样的梦忽略掉了。
这样子我也算是强迫症吗，可是我不会重复洗衣服。只是偶尔会担心水龙头有没有关好，不然水流掉了会很浪费水资源。

我希望不是强迫症，因为好像只有梦到的时候才有那种恐惧，平时是没有事的。
该怎么办，今天中午梦到自己站在那块石头上了，心里想着跳下去就不会有感觉了，而且我也不怕自己会死。可是就是不敢跳，如果跳下去被水淹的感觉会是很难受的吧。

帮帮我了，各位，我是不是快精神病了呀。。可是我还小啊，不能这样不明不白就变成疯子吧？而且，应该没这么严重吧？

Answer 1

的确是令人恐慌的噩梦，能理解你每次从梦中惊醒的感受。不过上面两位朋友说的很清楚了，这也许可以算是一定程度上的心理健康问题，但肯定与强迫症无关，我以为你的叙述中也并不存在“强迫行为”。“早晨的雪片”朋友说得好，一定不要给自己乱扣帽子，乱贴标签。长此以往，可能真的会让你自己相信进而出现某些严重心理问题。
你说的情况其实就是噩梦，如此而已。我想你第一句话说得很对，不是“或许”而是“一定”跟你的现实心理有关系。因为不知道你的具体情况，所以只能大致说说，从你的叙述看，是经常出现的噩梦。这类噩梦我猜测应该是从最近一两年才开始的，或者说以前即使做噩梦也不会太频繁。梦中最清晰明显的情绪基调是无助、焦虑、孤单、恐惧，而且梦中的场景都是进退两难，处于一个自己想要逃离却又无路可逃的困境，而且无人可以求助。
这在说什么呢？我想这和你现实中的处境有关吧？是工作？还是情感？似乎从梦里猜测，你远离家乡，身边几乎没有亲人或者朋友，用心理学的话说，你的社会支持系统匮乏。无论在现实还是在精神层面，你都在渴望关怀却总觉得无人关心自己，对于自己的处境不满却又无力摆脱。是吗？
梦只是反映现实中的情绪，特别是这种连续出现，类似的噩梦，几乎必然反映现实中你内心的负面情绪。虽然梦中的场景都是荒诞离奇的，但这种情绪是与现实一致的，只是有程度的差异。你同意我的说法吗？

Answer 2

强迫症，只有明显的强迫行为（比如洗手30次，检查水龙头20次之类的），或者强迫思维（一直想一件事情，一遍一遍，或者想到什么就必须从头想起到结束，或者看到什么就一定要想什么之类的）；以上情况且“明知道不对，但是不能自控”。
所以听你的描述，几乎都不符合。不要随便给自己扣帽子。同时楼上说的对，即使强迫症也分轻重的，有的只是强迫倾向，真的强迫症也只是神经症，一种心理障碍，不是精神病。
做下坠的梦，多数和成长发育有关，不知楼主多大。另外，梦中精神紧张，和入睡前精神紧张往往直接相关。还有，梦有没有影响你的睡眠质量。
总之，这些和强迫症无关。建议放松精神，不要过于关注。

Answer 3

回楼主：

楼主放心，不是疯子，也不是精神病，只是一种心理障碍罢了，是对童年某个无法克服的恐惧的一种再现，它的出现只是为了提醒你曾经有些事未了。

你可以去看看一本名叫《直面内心的恐惧》（百度文库有），这本书挺好的，你这些是强迫行为，每个人或多或少都会有一些，只是程度不同罢了，并不是强迫症。

Answer 4

不是强迫症，你说的，其实是你心理的一种临界面心理，你平常精神处于紧张状态为多吧，生活缺乏安全感吧
你的房间的暗亮和温度，床位的布置和舒适度，都对你的梦有一定的影响的，注意调控下

Answer 5

基本上以前我常噩梦，一醒就去开电脑查周公解梦，
后来没那么做了 虽然噩梦也常做
你那些程度的我觉得还好 ，
我梦见鬼都不止一次了 还拖我

应该说一段时间的梦 跟那段时间的心理状态很紧密
或者那段时间发生或者即将发生的事，
梦有预兆 这我信 不过不是每次都是

梦这东西 最好不要去想答案 。很吓人的 我想应该会神经的

正常点讲 或许你一个动作
手把心脏压着了 ， 或者哪哪儿睡麻了 身体哪儿不好啥的 做噩梦就正常了

但变态点儿讲那解释太多了 ，最好别想，或者别老想，我是灾在这些个事上的典范，找点乐敷衍自己吧 学会自我安慰 也许能好受点

我想说的是 ，你这跟强迫症能扯上点儿啥？

Answer 6

正常现象！
我小时候就经常做这样的梦，我还经常梦到我贴着地面飞呢！
做梦是一种正常的生理反应，不必大惊小怪的，把心态放平和点，不要太紧张，这样更会加剧这种反应，不要把它当一回事。
我一般做这种梦的时候都是很快就醒了，调整一下睡眠姿势或许会更好些。
睡觉做梦是深度睡眠的征兆，好现象，能很快的缓解疲劳。
别听那些神神叨叨的人的！！
署名：神仙