健身会影响身高吗?
我差两个月18岁,最近量了量身高,感觉自己越长越矮,因为比较痴迷于健身,从初中就开始练,身高181(一年前是183),胸围120厘米,腰围105厘米,臂围充血状态48厘米...
我差两个月18岁,最近量了量身高,感觉自己越长越矮,因为比较痴迷于健身,从初中就开始练,身高181(一年前是183),胸围120厘米,腰围105厘米,臂围充血状态48厘米,肩宽52厘米。卧推可以达到180斤,感觉完全可以甩开同龄人了,每次去健身都拼命的练,但是没有做过深蹲之类的运动,身高却从最早的185下降到了181,营养很充足,有一点点熬夜。不知道以后还能不能长高了,现在打激素还有用吗?还有就是这样一直持续的健身会对身体发育有影响吗?谢谢,还有就是怎样才能让自己自信一些。。。。
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人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。
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健身的范围很广阔,体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外,还有很多内容,例如,写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。
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