吃随便果真的能减肥吗？
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慎选减肥产 品，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5、6分饱,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
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我2年多没来月经都不知道该怎么办
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减不了的！
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不客气
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