怎么克服自卑?
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第一:接受自己的缺点;第二:学会自夸;让自己变得值钱
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自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己,认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释,称其为自卑情结。
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每天对着镜子跟自己说,自己是最棒的,并且有学着相信自己
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介绍调整自卑情绪的几个思路
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