Question

我得了精神分裂症抑郁症，现在有好转，但是脑子笨，病前可是很聪明的，学习成绩好。怎么回归聪明？

Answer 1

哥们，我也是轻度分裂重度抑郁症。告诉你个消息，你身体已经大不如以前了，但是如果你没到中年是可以愈合甚至更加强壮的，但是是一个艰苦的过程，主要看你坚持了。记住别吃药，那药吃不得！吃了会留下后遗症的！别信各大医院的话，我就是被医院害了。吃药对身体伤害大得厉害，你现在一定记忆力差，思考能力差，身体差，有时候经常腹泻，夜寝难安或者嗜睡无力，脾气比之前大太多，脑袋经常想不关紧要的东西，思想变动大，而且你脾胃很差，肝脏也差等等。我告诉你千万别吃药！太可怕了！记住要戒烟戒酒，不吃油辣刺激性食物，一天要保持9小时睡眠，要每天要适当出汗晒太阳，不能生气，不多虑，保持好的心态心情，心情最重要！！心情不好会内分泌失调，就会导致更严重后果！别吃寒性食物，吃热性加温性的，保持一天的必须营养。你坚持半年就会好转，而且半年后你会更加聪明，思考能力更棒，但是凡事都有两面性，思考能力强的同时记忆力变差。（）我是一名初中生 4年的病让我懂得很多

Answer 2

一，有精神心理疾病，要继续就医、咨询、治疗、调理。

二，恢复智力的话：
1，要好好学习，好好读书——包括适当读一些有益的课外书；
2，适当进行一些户外活动、运动，开阔心胸、视野，不要老闷在屋里。
3，适当多吃一些坚果类、水产类食品。平时注意多喝水，作息规律，早起早睡。