炒鸡肉时怎么才能做到炒的很嫩

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匿名用户
2020-06-29
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高能答主

2019-05-18 · 休闲达人,娱乐百晓生。
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不要炒太长时间,炒至鸡肉变白即可,不要炒成金黄色。

下面介绍黄瓜炒鸡肉的做法供参考,首先准备材料:

黄瓜:1根、鸡肉:适量、红椒:20克、姜:5克、大蒜:10克、油:适量、盐:0.5茶匙、糖:0.5茶匙、生抽:1茶匙、鸡粉:1茶匙、淀粉:1茶匙、胡椒粉:1克、料酒:1茶匙。

1、鸡肉洗净切丁备用

2、加入盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡粉,生粉,食用油腌制一会

3、黄瓜去瓤切片,红椒,姜蒜切片备用

4、起锅倒油,放入鸡肉、料酒,炒至鸡肉变白盛出备用

5、利用锅中炒鸡肉剩余的油脂,放姜、蒜、红椒、黄瓜片入锅翻炒香

6、倒入适量的盐,糖,鸡粉

7、事先炒好的鸡肉回锅

8、大火炒匀,即可出锅

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再凉过人心
2017-08-17 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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1、鸡胸肉切薄片,上浆:
做鸡丁、鸡片操作起来都很好吃,但有时候我们炒出来的肉总是很感,没滋味,如何让鸡丁、鸡片炒出来滑嫩入味,其实秘诀就在上浆上。
步骤一,入味吸水:
首先把切好的鸡肉片里放盐,酱油,味精,胡椒,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纤维组织破坏面越大,水就要多加一些,如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水。大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了。
步骤二:加入鸡蛋、淀粉和油
给入好味的鸡肉里加鸡蛋和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用。记住鸡腿肉加全蛋,鸡脯肉加蛋清,一般一斤肉加一个鸡蛋就够了,做今天这个菜我加了一个蛋青,然后加干淀粉,要一点点加,边加边搅拌,把鸡片用手抓一把出来,不会手指缝里淌出水就可以了,然后倒点油进去,搅拌均匀。
总结一下,步骤就是:基本调料和水,放30分钟,加蛋,加淀粉和油。这样鸡肉就腌制好了
2、起油锅,油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的鸡片,快速滑熟,一定要快,通常不超过1分钟鸡肉就变色熟了。将鸡片捞出备用。
3、锅里留少量油,将,葱、姜、辣椒粒、豆豉放入,煸炒出香味
4、然后放入青椒煸炒熟(不要炒软,保持些脆感)
4、最后加入滑好的鸡片,加入糖、盐、生抽,迅速翻炒几下,立即出锅。
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藕夹66
2020-12-11 · TA获得超过6583个赞
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、鸡胸肉切薄片,上浆:
做鸡丁、鸡片操作起来都很好吃,但有时候我们炒出来的肉总是很感,没滋味,如何让鸡丁、鸡片炒出来滑嫩入味,其实秘诀就在上浆上。
步骤一,入味吸水:
首先把切好的鸡肉片里放盐,酱油,味精,胡椒,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纤维组织破坏面越大,水就要多加一些,如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水。大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了。
步骤二:加入鸡蛋、淀粉和油
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雪青圣J
2021-01-05
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