游泳或篮球那个长高更好?
本人男,16岁身高171.父亲170,母亲163。父亲都170,母亲虽然163但是我外公那边的人也不差外公175,舅舅180在遗传上我都没什么问题,营养也不错有喝牛奶,牛...
本人男,16岁身高171.父亲170,母亲163。父亲都170,母亲虽然163但是我外公那边的人也不差外公175,舅舅180在遗传上我都没什么问题,营养也不错有喝牛奶,牛肉都有吃。就是因为一次同学聚会。我虽然我同学都说我有173(穿鞋).我初三毕业时168.有个同学和我一样高可是他却长到178了.加上我15-16岁长的很慢啊才1-2cm
平时运动偏少.长高听说有篮球,游泳。篮球绝对是很多人的首选,但是我打球就是一渣技术,别人都不加我。我只好选游泳了,但是很多人都说游泳是修身的,很少说长高。但是游泳运动员都不矮啊孙杨都198,菲尔普斯都193.到底可不可以? 展开
平时运动偏少.长高听说有篮球,游泳。篮球绝对是很多人的首选,但是我打球就是一渣技术,别人都不加我。我只好选游泳了,但是很多人都说游泳是修身的,很少说长高。但是游泳运动员都不矮啊孙杨都198,菲尔普斯都193.到底可不可以? 展开
1个回答
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篮球更有利于长高!
长高主要是和遗传关系密切。游泳有利于塑性。
你现在正处在青春发育期也是长身体的时候,建议你营养均衡、心情愉快、多锻炼身体。
游泳、打篮球都是很不错的锻炼方式,适当运动都有助于身体发育,有利于长高。
建议你根据自己的情况来定。
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