Question

突然感觉做什么事情都没意思怎么办？

突然感觉做什么事情都没意思怎么办？感觉做什么都没意思每天只想得过且过我这是怎么呢应该怎么办问题是不是很大我今年才20

Answer 1

不知道从哪里和你讲了。简单说下怎么做吧，具体还需要靠你自己。你有这样的想法，说明你意识到了自己的处境，有想改变的意图，这就是一个好的开始。

行为和想法是互相影响的，先看看自己目前的行为是怎样的：

比如：作息不规律、饮食不健康、缺乏运动、缺乏爱好、长期沉迷毫无挑战、容易获得满足感的事物（如王者）。

如果总是做上面这些事，要慢慢改掉，不要求一下改掉，但不要放纵和置之不理。

同时做一些能够切实可行的事：

1、改善环境：强迫自己抽个空去旅游，看看更大的世界。

2、改善行为：做一些自己没做过能给你带来乐趣的事，比如去健身，去学画画，学吉他。

Answer 2

如果感觉做什么事情没意思，可能你身体那个部分欠佳，特别是心脏和头脑去查查。确定无异常就做静思，把第六感觉发挥一下可能会好。

Answer 3

都会有那么一段时光的。找找自己喜欢的事情。培养一下自己的兴趣爱好。如果喜欢你就会去做。就不会觉得没有意思了。

Answer 4

哈哈，小心抑郁~注意心理健康，保持活力十足信心满满精力充沛，天天有份有心情，有理想有目标，并为之向前~

Answer 5

对生活要充满信心，那就会对做什么事都会有意思了，