Question

自闭症患者不适合吃哪些食物

Answer 1

自闭症是属于精神系统的一种疾病，而且，大部分自闭症患者都是生下来就有该种疾病。自闭症不属于消化系统疾病，不用忌口。不过，自闭症患者可能对一些物质过敏，因此，自闭症患者不能吃自身过敏的东西。至于他们对什么东西过敏，还需要养育者认真观察、仔细总结。

Answer 2

自闭症儿童被称为“星星的孩子”，他们沉浸在自己的世界之中，仿佛远离人群、社会。

数据显示，2016年，美国儿童自闭症患病率为2.76%，即每36名儿童中，就有1名患自闭症。而在中国，2013年的调查显示，发病率为1%。

自闭症患者逐渐受到关注，但自闭症与食物不耐受之间的关系还鲜为人知。近年来，随着大量的研究成果和临床干预提示，自闭症患者广泛存在由食物不耐受引发的一系列肠胃道问题。

自闭症是一种因神经系统失调影响到大脑功能而引致的终身发展障碍，症状在三岁前出现，患者多为儿童。

而食物不耐受发病率极高，儿童发病率也是高于成人。

研究显示，食物不耐受会引发自闭症患者的肠渗透性改变、免疫失调、自身免疫功能以及肠道微生物群紊乱等一系列肠胃道问题。

鉴于自闭症患者大多存在语言交流障碍，通常难以表达身体的不适症状，更是使得食物不耐受不易被察觉。

自闭症患者常见的食物不耐受症状有

胃肠道症状：
慢性便秘、腹痛伴或不伴腹泻

其他胃肠道异常：
胃食管返流、腹胀、双糖酶缺乏、肠道炎症、肠道菌群异常

非肠道表现：
行为改变、问题行为

更有专家曾推测，不耐受食物形成的过量短肽片段，通过消化道进入血液，再经由血液屏障进入大脑，会影响人的大脑中枢神经系统，最终导致大脑功能失调，引发儿童的自闭症表现。

饮食干预是缓解食物不耐受症状的有效方法。

同时临床实践提示，除胃肠道问题外，饮食干预对自闭症儿童的行为问题、情绪、语言交流、睡眠、注意力、目光对视等，同样具有良好的改善效果。

食物不耐受的饮食干预法主要为两种：
对强阳性反应的食物，进行3-6个月的忌食；
对中度阳性反应的食物，进行轮替进食，即降低食用频率。

因此，及早进行食物不耐受检测，对自闭症患者的治疗有着极其重要的意义。