我今年十二岁,体重却达到100斤,身高一米五四,问如何减肥,如何长高

求大家帮忙吧,我现在已经发育了就是那个来了,如何长高,最好能长的163左右吧。。。减肥,学校快体检了,我不想同学笑话我。。... 求大家帮忙吧,我现在已经发育了就是那个来了,如何长高,最好能长的163左右吧。。。减肥,学校快体检了,我不想同学笑话我。。 展开
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周先生19840725
2015-03-09
知道答主
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黄瓜,西红柿,晚上别吃主食,主要以这两种食物为好
追问
我比较喜欢吃这两种食物,但我还是小学生,妈妈也不可能每餐都给我吃这个
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