Question

如何与满满负能量的朋友相处？

身边的朋友总是很消极，很容易对生活上的事有所不满，而且常常对你不停的抱怨，面对这种朋友你会怎么做呢？

Answer 1

1.限制和他们相处的时间
首先我们要明白这一点。你可能比卡通人物还要积极乐观，但即使这样，你的激情还是有可能被某位朋友的持续负能量所折磨。
事实上，负能量会损害你的健康，让你容易受到压力过大甚至心脏疾病的侵害，这一点已经被证实了。我们没有理由因为他人的坏情绪而受到伤害。
虽然做到这一点要根据你自身的情况，可能会有点难办。但试着少和负能量的人相处会防止你自己的精神也受到影响。
2.为自己发声
不要只是默默吸收了你不停听到的那些评论，尤其当它们和你有关时。聪明的做法是快速倾听，慢慢说话。但是如果太沉默，给人的印象就是你已经接受了他们所说的话。
这是一个很容易掉入的陷阱。要向这些人指出他们持续的负能量不是一件好事。我们不想这样做是因为让别人沉浸在他们的痛苦之中要容易得多，我们更愿意置身事外。
但如果你为了他们好，就不要给他们这个错误的印象，让他们以为自己的负能量是正常的。
4.不要把他们的问题变成你的问题
虽然我认为同情心是一份礼物，但它可能很危险。当我们听见某个朋友或者家人的抱怨，我们总是和他们一起承担起了烦恼。
这是一个坏习惯，尤其如果这个人总是满身负能量。这种人很可能为了博取同情而包装出一个故事。
否则他们为什么要和你分享这些负面的事情呢？
5.改变话题
当你怀疑一场对话即将开始讨论负面话题，改变这个话题，赢得正能量。当然，你这样做的时候也不能忽略对方所谈论的内容。
听听他们的评论，但不要等到他们开始向你抱怨而收获快乐，赶快转移话题。
6.谈论解决办法，而不是问题本身
有时候，如果你想要对付那些负能量的人，改变话题行不通。但这并不意味着你就无法积极一些。
我明白，当有人开始向我抱怨时，我一时不知道该说些什么。其实关键在于你可以就问题的解决办法做出回应。
你可以问一些问题，比如“那该怎么解决呢？”或者“你觉得他们怎么想？”
利用你的洞察力，找出一个可以帮助你的朋友解决办法的合适回应。
7. 别管他们
很遗憾，有时候我们是在没办法理会这些朋友，尤其当你已经竭尽全力想要建立一种积极的关系。
如果他是你的家人，当然你们还有关系，但你也许依然应该限制他们对你的幸福所带来的影响。

追答

我本身也是一个负能量的人，但是我心里是向往光明的，如果是我和满满负能量的朋友相处的话，我会带她看一些世界上互相帮助乐于助人之类的事情，让他明白世界上还是有很多好心人的，是充满爱的

Answer 2

与负能量的人相处，或者你自己正能量满满，并且能消耗负能量，或者你不接受。不然你自己也会变得负能量。有些负能量满满的人可能是性格问题，也可能是环境问题，可以从根源找起，并且用你的热情去带她走出去。如果是同事的话，可以不在意啊，正常工作接触就好。希望对你有帮助。

Answer 3

三、如何与负能量的人相处。
1、尽量理解负能量的人，因为他们的内心极度自卑与脆弱。
2、当成一个受伤的孩子，正在痛哭又任性不讲理。
3、负能量的人对他人的攻击与嘲讽，只是掩饰自己的内在虚弱。
4、保持适当的人际距离，以自己内心感受舒适为好。
5、尽量交流表浅层面的内容，切勿深度交谈或者纠缠不清。
6、如果有能力有爱心，可以给予负能量的人真诚的微笑与接纳，但切勿靠的太近。
7、不要奢望负能量的人会心怀感恩。
8、不要把自己当成负能量人的上帝或者拯救者，否则救人不成反让自己身陷漩涡。
9、不要幻想与负能量的人讲道理，因为他的道理与你道理不一样。
四、给负能量之人的家庭成员的建议。
1、做好长期的受虐心理准备，为负能量的亲人承担一个安全的垃圾桶。
2、花费的时间与耐心比重新养育一个婴儿更长更多。
3、给予负能量亲人最基本的安全感与信任感。
4、多用一种积极的肯定的语言耐心进行交流。
5、以一种包容的理解的接纳的心态来面对负能量亲人的愤怒与情绪失控，而不是厌恶与抛弃。
6、让孩子尽量减少与负能量亲人的近距离接触，最好是远离。
7、切忌不要与负能量亲人讲道理，与他人进行比较，更不能批评与指责。
与负能量之人接触过多，会触发你内心的负面情绪或者过往情结，那么就一定要注意自察自省，切莫受其影响进一步坠入负能量的漩涡。

Answer 4

既然遇到的人总是消极，处处充满负能量，遇到这样的朋友，我觉得可以远离可以疏远的朋友，尽快远离尽早疏远，减少来往。
如果是不可以远离很难疏远的朋友，要开诚布公亮明自己的观点，提醒朋友不要在自己面前传播负能量。真的朋友是会改变的。改变不了的不是真朋友，疏远也来得及。
在自己的身边建立一个传播正能量的圈子，营造传播正能量的氛围，让传播负能量的朋友没有听众，没有市场。
宽容传播负能量的朋友，毕竟人人都有不同的心里需求，如果没有大的原则性的问题，你不附和，你不倾听，你不相信，你不转播，就是对传播负能量的朋友最大的惩罚。没有必要因为传播负能量就刻意疏远一位朋友，也许他们出现负面情绪是有什么原因的。
总之，对于传播负能量的朋友要区别对待，最好的方式是不听、不信、不问、不争、不转，远离、疏远、规劝、制止、宽容。

Answer 5

1、尽量理解负能量的人，因为他们的内心极度自卑与脆弱。
2、当成一个受伤的孩子，正在痛哭又任性不讲理。
3、负能量的人对他人的攻击与嘲讽，只是掩饰自己的内在虚弱。
4、保持适当的人际距离，以自己内心感受舒适为好。
5、尽量交流表浅层面的内容，切勿深度交谈或者纠缠不清。
6、如果有能力有爱心，可以给予负能量的人真诚的微笑与接纳，但切勿靠的太近。
7、不要奢望负能量的人会心怀感恩。
8、不要把自己当成负能量人的上帝或者拯救者，否则救人不成反让自己身陷漩涡。
9、不要幻想与负能量的人讲道理，因为他的道理与你道理不一样。