缺乏安全感的人适合谈恋爱吗？
不适合哦。
与一个缺乏安全感的人谈恋爱，是非常辛苦的。在恋爱中，因为没有安全感，他会时时缠着你，会容易想东想西，很容易就把你弄得崩溃。
我有个朋友，去年交了个男朋友，她男朋友是单亲家庭长大的，心思本来就比较敏感，我朋友是属于那种外向型大大咧咧的，他俩在一起，给人的感觉都十分的不搭。
在一起久了之后，我朋友发现她男朋友不单只是心思敏感这么简单，他还极度的缺乏安全感。我朋友是长得比较漂亮的，出去的时候经常会因为抢眼的外表而引来很多人注目，但我朋友因为大大咧咧的性格，从来没有在意过别人对她的眼光。
她觉得她只要对她男朋友好，她不做对不起她男朋友的事就好了，别人对她有没有想法她才不管呢！可是她男朋友却不这么想的，因为没有安全感，他总是怕自己的女朋友被别人抢走了，于是就开始限制我朋友的活动了，有时候就连我们这些老朋友叫她出来聚餐他都不肯让她出来，搞得我们这些人都觉得他莫名其妙的。
还有他们一起逛街的时候，因为我朋友不经意间看了某个小帅哥一眼，她男朋友就要死要活的了，说她这么喜欢看帅哥，看来也是个花心的女人。因为缺乏安全感，他总害怕女朋友看中其他人甩了他，但结局是我朋友受不了他了还是甩了他。
所以，如果你的对象是没有安全感的人，那你就要考虑清楚再决定是否与他继续发展下去了。
缺乏安全感的人适合谈恋爱。缺乏安全感的人正确的恋爱方式：
1、多表达自己情绪背后的原因，而非直接释放情绪
缺乏安全感者通常是敏感的，伴侣的一些细小行为也足以引起她内心的轩然大波。通常来讲，她将以一种攻击性的释放来表达自己，比如：
“你一下午没理我，我对你太失望了！”久而久之这样做的结果只能让对方觉得你太难搞，甚至会产生恐惧——“动不动就生气，让人很心累。”
正确做法是，将“攻击思维”转换为“原因思维”。即告诉对方自己有情绪的原因何在，是为什么，比如：“你一下午没理我，我很想你，但找不到你，所以我有点难过。”
2、做自己感兴趣的事情，转移注意力
没有安全感的人，总是把自己的大部分注意力放在对方身上，慢慢的，自己的世界就变得越来越狭窄，对方在你生活中所占的比重越来越大，于是你更没有安全感，这是一个恶性的循环。
要想打破这种循环，首先要把自己集中在对方身上的注意力分出一部分来，去做一些自己感兴趣的，但是和对方无关的事情。例如看书，画画，逛街，美容，朋友聚会等，去做一些自己喜欢做的事情，当你专注在这些事情上时，你的注意力自然就从恋人身上移开了。
所以，多去做一些自己感兴趣的事情吧，其实除了和对方谈情说爱，世界上还有很多有趣的事情等着你去发掘。
3、发现生活中除了爱情还有其他
小毕有一个大学同学，人挺好的，作为朋友也很不错，但是只要她一谈恋爱，整个人就非常的不对劲。有一次和男朋友闹矛盾，她就各种自残，甚至想要退学回家，说再也不想见到他。这种就是典型的恋爱脑，把爱情看得太重要，一遇到爱情就失去了理智。
你在恋爱中没安全感，也是把爱情看得太重，你必须要明白，我们人生下来不是只为了谈恋爱的，我们的生活中除了恋爱还有其他，有亲情，有友情。
你要让自己知道，爱情固然美好，但是生活中不是只有爱情最美好，爱情本是一场美丽的追逐，别让所谓的安全感，毁掉了自己的爱情。
先说结论：往往不太适合，因为她们的感情太容易出问题了。
我在咨询中，经常会遇到一些缺乏安全感的女孩子，她们之中不乏有一些相貌不错、工作稳定、家境殷实的女孩子。在外人看来，这样的女孩子应该有很多人追，会被男朋友捧在心尖上宠，感情应该很顺利。但实际上，她们的感情也遇到了各种各样的问题，而这往往与他们自身缺乏安全感有很大的关系。
可能有的人就要问了，缺乏安全感的女生，真的就不适合谈恋爱吗？作为一名情感咨询师，我可以很负责任地说，缺乏安全感的女生，谈恋爱时确实很容易出问题。
缺乏安全感的女生，通常可以分为两类：
一类人会因为缺乏安全感，表现出很焦虑的样子。
她们内心总是怀疑另一半是不是真的喜欢自己，担心他随时会抛弃自己，很容易患得患失；一旦另一半对自己冷淡一点，她们的内心就会很恐慌，害怕对方离开自己，于是会出现焦虑、愤怒、无助的情绪；而当她们无法控制自己的情绪时，她们就会向另一半发脾气或者迫切地想要确认对方对自己的爱。
另一类人则会因为缺乏安全感，表现出无所谓的样子。
她们因为缺乏安全感，总觉得自己不值得被爱，更不相信有人会真心地爱自己，所以她们自己给自己设了一个屏障，把别人隔绝在外面，让别人很难走进她们的内心。
一旦有人试图打破她们内心的屏障，她们就会表现得很抗拒，不愿意接受别人的好；即使勉强接受了，也不会给对方回应，更不会表达爱。即使分手了，她们也会告诉自己无所谓，总会遇到新的人，或是把注意力放在其它地方上。
可以说，他们总想表现出疏离感，因为她们害怕受伤，这就是典型的“不期待就不会受伤害”的思想。
这两类人，虽然外在的表现形式大不相同，但她们的感情都很容易出问题。
焦虑的人，总会寻求另一半的积极回应，求证另一半是不是真的爱自己，所以他们和另一半很容易构建出这样的相处模式：一个追、一个逃，可这种相处模式很容易导致两个人分手。
当你总是焦虑地向他发脾气、抱怨他、指责他的时候，刚开始他可能会觉得难以承受，不知道该如何明对你的爱；可时间一长，他就会觉得和你相处体验很不好，就会躲着你。
而当你发现他对你变得更加冷淡的时候，你就会继续采取发脾气、抱怨的方式，他就会更加的沉默或者干脆不理你，你们的感情就会越来越淡。
最后，当你们彼此内心都无法承受这段感情带来的伤害的时候，就会产生离开对方的想法。
而那些无所谓的人，感情之所以容易会出问题，是因为这段关系太容易变冷淡了，两个人在一起没多久就失去了动力。
缺乏安全感的你为了不受伤害，总是一副无所谓的态度，可能你觉得这没有什么，但伴侣却会觉得自己走不进你的内心，感受不到你的爱，甚至会觉得自己对你的付出不值得，逐渐对这段感情失望。
而且，这种单向付出的感情会让他的内心变得非常疲惫，让他难以坚持下去。所以，他对你的爱慢慢地就会被消磨干净，等他真地爱不动了，他就会下定决心离开你。
所以说，缺乏安全感的女生的感情很容易出问题，这也就决定了她们不太适合谈恋爱，但每个人都有向往恋爱的资格，不适合谈恋爱不等于不能谈。只要能找到自身缺安全感的原因所在，并对症下药，从心底接纳自己的不美好，不断提升自身安全感和价值感，还是能收获幸福的感情。
如果你也是个缺乏安全感的人，不知道如何改善自己的情况，不妨把你的情况告诉柠檬，我帮你出谋划策。
愿你能收获幸福的爱情，和所爱之人白首与共。
感情出了问题，别怕，随时可以找柠檬，我会一直在
