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中午吃多了很撑会胖的。每餐都要注意食量，吃八分饱就可以了，不能吃到很撑那样对身体不好，也会发胖的。
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经常听到有人说，最近大吃大喝，感觉要长胖了。为什么人一吃多，就会长胖？你有想过这个问题吗？
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就吃一顿撑了，应该不会胖的 ，经常吃饭撑了应该会胖的，相扑就是每顿吃的很多给撑胖的。
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午饭要吃饱，晚饭要吃少
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