冬天总是手脚冰凉怎么办？
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多运动，锻炼身体的同时还不容易冻手冻脚！！！
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泡脚，多喝热水，运动，多做事。
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用热水加生姜泡脚，每天坚持泡40分钟。
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你可以泡脚，或者吃饱点，这样比较不会冷。
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还是血液循环不太好，多吃大枣枸杞能起到补气补血的作用！
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