为什么有人一晚上不睡觉也精神抖擞,我却做不到?
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有的人一晚上不睡觉也可以精神抖擞,你却是没有神经吧。每个人体质不同,不可能一概而论的,从健康的角度按时睡觉,按时吃饭更养生。有的人一晚上不睡觉第二天可以很精神,有的人却头晕脑涨没有精神,你是属于后者,那么你就按时睡觉,睡眠有规律,顺应自然。
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已经习惯了熬夜,但也会有不精神的时候
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因为你是正常人不是非人
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精力不好怪的了谁
别人已经习惯熬夜了
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遗传
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