内火旺吃什么能败火

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忻宏峻告好
2019-09-01 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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内火旺是由于阴虚引起
所以要吃滋养阴液的物质
。吃一下食物可以败火:
  第一把火:胃火
降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜
  第二把火:肝火
降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶
  第三把火:心火
降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤
  第四把火:肺火
降火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤
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