Question

突然发现自己越来越不想说话，越来越自卑，该怎么办？

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Answer 1

正常情况下，最喜欢说话的是小孩儿，因为他好奇、困惑多。长大了，被迫也好主动也好，越来越关注现实功利的事情，不着边际的好奇心就被搁置了。要么自己想通了，要么你明白有些问题这个地球上没人能回答。这时候你再和别人说话就未必者陪是真的想说那些话，而是为了应酬、关系、人情或者别的什么。总之这时候你说的很多话都不是真心话，冲人笑也不是真的想笑。所以对于很多成年人，虽然越来越不想说话，但也不得冲和不说话。只要你是一个正常的社会人，你要在散嫌盯这个关系网中生存。

Answer 2

我现在就是特别不想说话，感觉没什么好说的，我感觉好像是随着自己年龄胡凯逗增加，心里也随之变化裤卖，变得心里能装下事情！不是朋友不够好，也不是酒不好喝，无论开心，不孙灶开心，感觉自己的事情没必要说出去！不像以前长篇大论，侃侃而谈，好不快哉！现在找朋友喝酒聊天，也就说一些无关紧要的玩笑罢了，感觉自己的事情说出来，别人又不能帮你解决，也为他人增加了烦恼，何必呢，久而久之，我把自己的心锁了起来，也就没话说了。

Answer 3

若是身边环境造成的可以换个环境。若是性格使然，那就饥扰随心吧。若是有抑郁症造成的，得看心理医生。若是因为会说纤或的话很少，得多阅读学习烂竖旦。

Answer 4

有很多事不想评论，有些人不想多说，感觉就是多说多错，不如不说。我听郭德纲告态纤的相声解忧，或者可以试试写日记博客发表你的袜仿观点宣泄情绪。老是压闭历抑着，没有输出口也不行。