Question

矫正牙齿期间你是咋度过的？

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Answer 1

细嚼慢咽，在牙齿矫正期间，由于矫治器位于牙齿表面，在吃饭过程中，容易咬到自己或使矫治器松脱等。建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。还要注意两侧交替咀嚼，有助于改善脸型，提升牙齿矫正效果。

Answer 2

矫正期间食物都要软，而是在初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，由于牙齿受到矫治器的力量，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等。受力调整的这几天里，酸痛不适感是特别明显的，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

Answer 3

每天戴着牙套不敢大笑，然后自己明天都安慰自己，以后会变的特别好的，不要担心，每天只吃一点容易嚼烂的食物，顶着疼痛过来的。

Answer 4

天天喝粥，不能吃的太硬，也不能太冷太热，简直是超级难受，馋的要死，度日如年的生活一直持续了半个多月。

Answer 5

我觉得挺好的 只有刚开始很不习惯 受到外力 不能咀嚼食物 但是后来会一点点的习惯 别人都认为戴牙套是很丑很自卑 但我认为非常好看 我从不顾及 想笑就笑 因为矫正牙齿是我从小的梦想 现在终于实现了 一切的努力都是值得的 加油吧陌生人！