自己在家怎样用牛奶做美食

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路灵珊蒯璞
撸铁爱好者

2019-12-06 · 一个爱健身的吃货
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双皮奶
原料:一大碗牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺
1)
先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
2)
拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)
3)
等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来(倒来倒去,想起变魔术了)。
4)
最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。
姜撞奶
用料:也是用绝不掺水的浓浓的全脂鲜奶,老姜榨取浓浓的姜汁一大杯(要用纱布滤取渣子),糖若干
1,先把奶放锅中加糖煮沸,火不可大;比例大致是一茶匙姜汁兑一杯牛奶(放半汤匙糖).
2,顺着勺子缓缓将姜汁“撞”(就是倒进去)入奶中,一边轻轻地顺时针缓缓搅动,见奶有稀稀的豆腐花状物质出现时,倒入小碗中,待一会就结为嫩嫩的姜撞奶了。一汤勺的姜汁摆在碗底,牛奶倒下去后不能搅拌,静止20分钟即可
布丁
牛奶加用水调好的藕粉,不断加热搅拌均匀,然后放置冷却凝固
就好了

原料:
面粉500克、250克(左右)牛奶、5克白糖、2克盐、8克酵母、2克苏打、5克色拉油。
做法:
1、面粉500克加250克(左右)牛奶5克白糖,2克盐,8克酵母,2克苏打,5克色拉油;
2、搅拌成面团;
3、发酵至2倍大(一定要两倍大哟);
4、擀成薄片;
5、从一边向另一边卷起来;
6、卷好了;
7、切成一段,一段的;
8、上笼;
9、醒30分钟(这里是一个概词,主要以形状稍大为标准);
10、蒸15分钟。
上海大鼓餐饮管理有限公司
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承亦云昝其
2019-11-28 · TA获得超过3万个赞
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用木瓜炖牛奶银耳红枣枸杞。
做法:银耳泡开(至少六小时以上),红枣稍清洗一下切开一般,以便甜味入汤。
锅里放水同时放入泡开的银耳和红枣
枸杞,炖二十到半小时左右
差不多了之后放入切成块状的木瓜
炖煮十到十五分钟左右放入冰糖(可根据自己喜爱的甜味酌情放多少),等到冰糖化开最后一部加入牛奶,切忌牛奶不能煮开,牛奶煮开会变成块状,而且降低营养价值,所以牛奶必须在最后快煮完时倒入,加热一会会就可以了。
女孩子多喝非常好,红枣补血红润,枸杞明目,银耳润肺养颜,木瓜美容丰胸,牛奶滋润保湿美白,加热炖煮后营养价值全部在里面炖出来了,建议你可以尝试一下哦~女孩子多吃绝对有好处~希望你喜欢。
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董晴岚艾湛
2019-04-13 · TA获得超过3万个赞
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用木瓜炖牛奶银耳红枣枸杞。
做法:银耳泡开(至少六小时以上),红枣稍清洗一下切开一般,以便甜味入汤。
锅里放水同时放入泡开的银耳和红枣
枸杞,炖二十到半小时左右
差不多了之后放入切成块状的木瓜
炖煮十到十五分钟左右放入冰糖(可根据自己喜爱的甜味酌情放多少),等到冰糖化开最后一部加入牛奶,切忌牛奶不能煮开,牛奶煮开会变成块状,而且降低营养价值,所以牛奶必须在最后快煮完时倒入,加热一会会就可以了。
女孩子多喝非常好,红枣补血红润,枸杞明目,银耳润肺养颜,木瓜美容丰胸,牛奶滋润保湿美白,加热炖煮后营养价值全部在里面炖出来了,建议你可以尝试一下哦~女孩子多吃绝对有好处~希望你喜欢!
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