谁能帮帮我啊?怎么样才能减肥啊?
2个回答
舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
2018-12-11 广告
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哭~和我去年好象!
可是我到现在还没减回去!
因为是因为上班的原因!晚上个是到晚上11点多才能吃饭!
一吃完就上床睡觉了~实在是累!我白天是12点上班!吃完就坐下了!
那个肚子~都不知道像是怀孕几个月的了!
试了很多方法~结果越来越胖~年初的时候去了趟上海`2个月~回来倒是瘦了10几斤!
回来后又胖回去了!
所以~记得~有的方法千万别乱试!还是老老实实的运动!
我现在在做瑜珈~这个好!这个可以自己买书和碟子学!
还有!就是跳舞毯~这个我要强烈推荐!真的很好!!
我终结了很多经验!愿意的话加我QQ~可以一起研究一下~一起减肥好了!
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