蒸好的米饭怎么做才好吃
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蒸米饭大家都会,可是蒸出来的怎么才能更好吃是有小窍门的。今天就给大家介绍一下蒸米放的注意事项和小窍门,保证蒸出来的米饭美味松软可口。


注意事项
1. 淘米要多少遍?
很多人洗米的时候一洗就是3-4遍,这种做法是错误的,这样容易造成大米的水溶性营养素流失,另外,洗米不需要流水冲洗,只要在盆里用手搅动着清洗1-2遍,就可以清除大米表面灰尘,最后再用手轻轻洗一遍就可以了.

2. 注意加水量
不少人煮饭都没注意水量,导致煮出来的米饭要么太软要么太硬,所以正确测算好加水量是很重要的。若是煮白米饭,米和水的比例是1:1.2,水的比例最高可达1.4。一般清水高出大米2~4厘米最佳。若大米里加了紫米、高粱或者小米等粗粮,则要多加点水,因为粗粮很吃水。

3. 蒸好别马上揭锅
电饭煲跳档,就说明米饭已经熟了。但是不要急着袜弊打开盖子,不然电饭煲表层的米饭会很稀而锅底又会变成一层锅巴,导致电饭锅很难清洗。正确的做法是:当电饭煲跳档至保温后不要马上拔插头,让它处于保温状态焖5分钟,拔了插头后再继续焖5分钟。这样煮出来的米饭口感更好,还不容易粘锅哦~~


让米饭更好吃的小妙招
加油蒸饭法
在煮饭前,往米饭里淋一些植物油,植物油可以让米饭熟后显得油润透亮颗粒分明。

2.加醋蒸饭法
在煮饭前,也可以往米饭里再加几滴醋,加醋可以保护米粒中的维生素,使蒸出的米饭更松软香甜。
煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

3. 加茶蒸饭法
在煮饭前,也可以往米饭里加些茶水。用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。

4.陈米蒸饭法
如果是旧米。加入一种东西就可以让旧米变超好吃-------冰块!煮饭前放2~3粒冰块进去后,告弊族 加水到合适的水位线,放置 15 分钟再煮,煮卜冲出来的米饭充满了光泽。
这是因为陈米中放入冰块,冰水就可以渗透米粒,进入的米芯里,会使米粒中的氨基酸数量增加从而增加米饭的美味度。一般大米的甜味分解酶素到80度就会停止分解,加入冰块后,可延长甜味分解酶素的分解时间,煮出来的米饭就会更香甜可口。



注意事项
1. 淘米要多少遍?
很多人洗米的时候一洗就是3-4遍,这种做法是错误的,这样容易造成大米的水溶性营养素流失,另外,洗米不需要流水冲洗,只要在盆里用手搅动着清洗1-2遍,就可以清除大米表面灰尘,最后再用手轻轻洗一遍就可以了.

2. 注意加水量
不少人煮饭都没注意水量,导致煮出来的米饭要么太软要么太硬,所以正确测算好加水量是很重要的。若是煮白米饭,米和水的比例是1:1.2,水的比例最高可达1.4。一般清水高出大米2~4厘米最佳。若大米里加了紫米、高粱或者小米等粗粮,则要多加点水,因为粗粮很吃水。

3. 蒸好别马上揭锅
电饭煲跳档,就说明米饭已经熟了。但是不要急着袜弊打开盖子,不然电饭煲表层的米饭会很稀而锅底又会变成一层锅巴,导致电饭锅很难清洗。正确的做法是:当电饭煲跳档至保温后不要马上拔插头,让它处于保温状态焖5分钟,拔了插头后再继续焖5分钟。这样煮出来的米饭口感更好,还不容易粘锅哦~~


让米饭更好吃的小妙招
加油蒸饭法
在煮饭前,往米饭里淋一些植物油,植物油可以让米饭熟后显得油润透亮颗粒分明。

2.加醋蒸饭法
在煮饭前,也可以往米饭里再加几滴醋,加醋可以保护米粒中的维生素,使蒸出的米饭更松软香甜。
煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

3. 加茶蒸饭法
在煮饭前,也可以往米饭里加些茶水。用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。

4.陈米蒸饭法
如果是旧米。加入一种东西就可以让旧米变超好吃-------冰块!煮饭前放2~3粒冰块进去后,告弊族 加水到合适的水位线,放置 15 分钟再煮,煮卜冲出来的米饭充满了光泽。
这是因为陈米中放入冰块,冰水就可以渗透米粒,进入的米芯里,会使米粒中的氨基酸数量增加从而增加米饭的美味度。一般大米的甜味分解酶素到80度就会停止分解,加入冰块后,可延长甜味分解酶素的分解时间,煮出来的米饭就会更香甜可口。

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众所周知,剩米饭是做蛋炒饭的最佳选择,但是除了蛋炒饭,其实非常多做法,可以做出很多美味的食物~
米饭锅巴
食材:
鸡蛋一个,剩米饭、五香粉、辣椒粉、盐、淀粉各适量
做法:
1、剩米饭放入盆中,加入少许五香粉、辣椒粉、盐,再加入一勺淀粉、一个蛋黄,抓拌均匀;
2、将拌均匀的剩米饭倒进保鲜袋中,用擀面杖擀成片;
3、放冰箱冷藏半小时,撕掉保鲜膜,拿出来切成长条;
4、戚衡 中小火炸制两面金黄,捞出控油;
5、用吸油纸吸去浮油,晾凉即可食用,装袋密封保存。
鸡蛋米饭饼
食材:
鸡蛋1个,米饭100克,胡萝卜20克,芥花油适量,小葱20克,食盐1小勺,咖喱1小勺
做法:
1、香葱、胡萝卜洗净切沫;
2、鸡蛋敲入碗中搅成蛋液,放入食盐、香葱、咖喱及胡萝卜拌匀;
3、倒入米饭,拌匀成鸡蛋米饭糊;
4、拌好的米饭糊倒入热油锅里,中小火慢煎、两面煎黄煎熟透关火。
醪糟
食材:
剩米饭、甜酒曲适量
做法:
1、把剩米饭扒散,尽量扒散至每颗饭粒都分开;
2、往剩米饭里加入适量热开水,继续搅拌扒拉,把饭粒全部扒散开;
3、用手试一下米饭的温度,如果感觉烫手就先放置冷却,如果是温温的感觉就加入适量甜酒曲,然后充高银做分搅拌,让甜酒曲和米饭混合均匀;
4、准备一个干净的无水无油的容器,将混合了甜酒曲的剩米饭装入其中,装入时要把米饭压紧实,并且不要装得太满;
5、剩米饭全部装完后,在表面撒上一点甜酒曲,然后在米饭中间戳一个洞,盖上盖子将容器放到温暖并且能保温的地方进行发酵;
6、一般2~4天,米饭中的洞里有米酒产生,并且有很浓的酒香味,说明醪糟已经发酵好了,自然放置两天,即可取出食用。
米饭披萨
食材:
剩米饭1碗,鸡蛋1个,盐适量,培根适量,虾仁10只,胡椒粉适量,蔬菜适量,芝士适量
做法:
1、材料洗净,虾仁用胡椒粉腌一下;
2、剩米饭加一个鸡蛋搅拌一下;
3、培根切片,放锅里煸炒一下;
4、培根捞出,均匀的铺上米饭,小火慢慢煎米饭;
5、撒上培根搏拍,放上焯过水的蔬菜、虾仁,八成熟的时候放上芝士;
6、再小火继续煎,芝士融化关火。
米饭锅巴
食材:
鸡蛋一个,剩米饭、五香粉、辣椒粉、盐、淀粉各适量
做法:
1、剩米饭放入盆中,加入少许五香粉、辣椒粉、盐,再加入一勺淀粉、一个蛋黄,抓拌均匀;
2、将拌均匀的剩米饭倒进保鲜袋中,用擀面杖擀成片;
3、放冰箱冷藏半小时,撕掉保鲜膜,拿出来切成长条;
4、戚衡 中小火炸制两面金黄,捞出控油;
5、用吸油纸吸去浮油,晾凉即可食用,装袋密封保存。
鸡蛋米饭饼
食材:
鸡蛋1个,米饭100克,胡萝卜20克,芥花油适量,小葱20克,食盐1小勺,咖喱1小勺
做法:
1、香葱、胡萝卜洗净切沫;
2、鸡蛋敲入碗中搅成蛋液,放入食盐、香葱、咖喱及胡萝卜拌匀;
3、倒入米饭,拌匀成鸡蛋米饭糊;
4、拌好的米饭糊倒入热油锅里,中小火慢煎、两面煎黄煎熟透关火。
醪糟
食材:
剩米饭、甜酒曲适量
做法:
1、把剩米饭扒散,尽量扒散至每颗饭粒都分开;
2、往剩米饭里加入适量热开水,继续搅拌扒拉,把饭粒全部扒散开;
3、用手试一下米饭的温度,如果感觉烫手就先放置冷却,如果是温温的感觉就加入适量甜酒曲,然后充高银做分搅拌,让甜酒曲和米饭混合均匀;
4、准备一个干净的无水无油的容器,将混合了甜酒曲的剩米饭装入其中,装入时要把米饭压紧实,并且不要装得太满;
5、剩米饭全部装完后,在表面撒上一点甜酒曲,然后在米饭中间戳一个洞,盖上盖子将容器放到温暖并且能保温的地方进行发酵;
6、一般2~4天,米饭中的洞里有米酒产生,并且有很浓的酒香味,说明醪糟已经发酵好了,自然放置两天,即可取出食用。
米饭披萨
食材:
剩米饭1碗,鸡蛋1个,盐适量,培根适量,虾仁10只,胡椒粉适量,蔬菜适量,芝士适量
做法:
1、材料洗净,虾仁用胡椒粉腌一下;
2、剩米饭加一个鸡蛋搅拌一下;
3、培根切片,放锅里煸炒一下;
4、培根捞出,均匀的铺上米饭,小火慢慢煎米饭;
5、撒上培根搏拍,放上焯过水的蔬菜、虾仁,八成熟的时候放上芝士;
6、再小火继续煎,芝士融化关火。
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圆糯米 500克、肉糜(8精2瘦) 200克、油条 2根、香菇 5朵、葱 1根、生抽 适量、绍酒 适量、双鹿味精 适量梁旦
步骤1.糯米浸泡2小时以上
步骤2.上蒸锅蒸熟,胡稿大约需要30-40分钟
步骤3.肉糜汤:糯米饭灵魂。肉糜倒入不锈钢碗里,加入适量生抽、绍酒、盐、香菇碎及开水,搅拌成肉糜汤,放入另外蒸锅,蒸40分钟左右,加入味精,保温待用。温州传统做法是直接烧的,但我个人觉得在家可以优待自己一点,肉多汤少,味道特别鲜美。
步骤4.油条、葱切碎备用。特别提示哦,油条建议选择自己平日里吃惯的那种,有些人喜欢老油条碎的,可以买来油条,自己重新炸。不过温州传统的糯米饭基本都是软油条,老油条那时候都只是用在饭团里的。
步骤5.饭和肉糜汤好了,开工!裤渣孝记得,饭先打,再铺油条,再浇肉糜汤,再撒葱花,步骤不要乱。如果喜欢咸蛋浆,也可以顺便打上一碗。
烹饪小贴士:
1.米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
2.有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
步骤1.糯米浸泡2小时以上
步骤2.上蒸锅蒸熟,胡稿大约需要30-40分钟
步骤3.肉糜汤:糯米饭灵魂。肉糜倒入不锈钢碗里,加入适量生抽、绍酒、盐、香菇碎及开水,搅拌成肉糜汤,放入另外蒸锅,蒸40分钟左右,加入味精,保温待用。温州传统做法是直接烧的,但我个人觉得在家可以优待自己一点,肉多汤少,味道特别鲜美。
步骤4.油条、葱切碎备用。特别提示哦,油条建议选择自己平日里吃惯的那种,有些人喜欢老油条碎的,可以买来油条,自己重新炸。不过温州传统的糯米饭基本都是软油条,老油条那时候都只是用在饭团里的。
步骤5.饭和肉糜汤好了,开工!裤渣孝记得,饭先打,再铺油条,再浇肉糜汤,再撒葱花,步骤不要乱。如果喜欢咸蛋浆,也可以顺便打上一碗。
烹饪小贴士:
1.米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
2.有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
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米饭几乎人人离不羡神开,如何使焖兄罩亏出来的米饭好吃需要注意事项闷握
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美告帆毕食需要用心去做轿庆,袜芹不可辜负
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