黑豆和什么打豆浆最好

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七七的小店
2020-12-06 · TA获得超过8.5万个赞
知道大有可为答主
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  1. 黑豆可以和红豆、黑米、小米、糯米、绿豆、黄豆、黑芝麻或者红枣之类的一起打豆浆。举几个例子如下:

  2. 黑豆红枣豆浆

    主料:300g黑豆、100g红枣、50g黑芝麻

    步骤

    1用凉水泡黑豆5个小时左右。红枣黑芝麻备用。

    2放入榨汁机,把三种原料混合打成浆,然后上锅煮熟。

    3煮好的豆浆。

  3. 黄豆黑豆豆浆

    主料:黑豆30g、黄豆30g、花生仁15g、冰糖10g    

    1. 黄豆、黑豆用清水浸泡8-12小时,使用前洗净;花生仁洗净,用清水浸泡2个小时。    

    2. 将上述食材一同倒入豆浆机内,加水至上、下水位之间。    

    3. 按下“豆浆”键,煮至豆浆机提示豆浆做好。    

    4. 加入冰糖搅拌融化。    

    5. 过滤后即可享用。    

浩星初桖tq

2020-12-05 · TA获得超过375个赞
知道小有建树答主
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黑豆和什么打豆浆最好?黑豆可以和黑米,黑荞麦一起打成豆浆。这样可以很好满足人体对蛋白质的需求。还含有丰富的碳水化合物
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查碧白0A1
2020-12-05 · TA获得超过1974个赞
知道小有建树答主
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和绿豆可以。
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日常调理养生课堂
2021-01-19 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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黑豆和黄豆哪种打豆浆营养更好?

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感情咨询阿红
2020-12-05
知道答主
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黑豆和黄豆吧
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