Question

每天吃一片维生素c 会对身体有害么？

Answer 1

对身体没有害处，并且对身体有益。

Answer 2

每天好好吃饭，好好睡觉，对身体就可以了
那些经常吃一些维生素的人，只是图一个心理安慰而已，可能也受不上有害，但是对身体应该没有什么好处的，除非是肾在恶劣的环境下，没有办法吃东西，否则的话，没有必要去吃那些合成之后的维生素

Answer 3

身体健康的人就没必要吃了，食补比药补更安全，更有效，保健品也要酌情少量吃，天天吃肯定是不对。

Answer 4

不会有害，还可以补充维C

Answer 5

只要摄入量在100-200毫克之间就是可以的，人体每天都需要补充维生素c，如果吃多就会有副作用的。