骨质疏松是一种慢性疾病,什么样的人容易患这种病?
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,而且在各个年龄段都有出现这种疾病。但是一般中老年人话骨质疏松的可能性比较高。一方面是因为随着年龄的增长,中老年人的骨质逐渐的老化,另一发面是因为中老年人身体的免疫力和抵抗力也在下降的原因。骨质疏松最明显的症状就是全身骨头的疼痛,还有就是轻微的外力就可以导致骨折。所以骨质疏松也是折磨着很多中老年人的一种疾病。
容易患上骨质疏松的人群,首先是中老年人群。随着年龄的增长,每个人的身体各部位的功能都会出现减弱,骨头也是一样,年龄越大,骨质也就越疏松,这是一个不可避免的规律;其次,长期从事体力劳动的人群。长时间从事体力劳动的人群,骨头承受的重力会非常大,骨头的磨损也正常人更严重,骨头的寿命就会大大的缩短,更容易导致骨质疏松的出现。最后,营养不良的人群。人体的骨骼是需要营养来支持的,如果一个人长期缺乏营养就会导致营养不良,这样骨头也就不能吸收到充分的养分,导致骨质疏松。
一、中老年人群。我们每个人都会有老的时候,随着年龄的增长,我们身体各组织的机能不可避免的会出现老化下降的趋势。骨头也一样话老化,中老年人群的由于骨头组织重生和恢复的慢,所以很容易导致骨质疏松。
二、长期从事体力劳动的人群。长期从事体力劳动会骨头会造成很大的磨损,加重骨头老化的速度,缩短骨头的使用寿命。尤其是长期从事繁重体力劳动的人群,很容易因为骨头的老化和不堪重负而患上骨质疏松。
三、营养不良的人群。我们的身体各部位是需要营养来支持的,尤其是骨头部位对于营养物质的依赖性是很高的,如果我们的身体出现了营养不良的状况,骨头就会缺乏营养,导致骨质疏松。
你觉得骨质疏松应该如何预防?