南瓜丝怎么炒好吃

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塞家焮o1

2021-08-29 · TA获得超过3377个赞
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材料:南瓜、咸蛋黄、盐、鸡精、油、葱

做法:

1、小南瓜去皮切长小块,细香葱切葱花备用;

2、咸蛋黄加入一点点黄酒放锅内,蒸熟压碎备用;

3、锅内放入适量的植物油,烧热,加入南瓜和细葱,中火煸炒到南瓜四边发软,熟透;

4、调入适量的盐和鸡精,再加入咸蛋黄,翻炒均匀即可。

焖南瓜


焖南瓜

材料:南瓜、油、盐、蒜、生抽

做法:

1.将老南瓜切去皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉;

2.将南瓜块及蒜蓉放入碗内,加入生抽,盐,色拉油拌匀;

3.盖上碗盖,或者加盖耐高温的保鲜膜,大火叮5分钟。(不盖会水份流失);

4.撒上葱花或者香菜末即可食用。

咸香南瓜饼


咸香南瓜饼

材料:南瓜、洋葱、面粉、面包糠、鸡蛋、盐、油、酱油

做法:

1、准备好材料;

2、南瓜蒸熟,碾成泥备用;

3、洋葱切碎,放少量油,炒香炒软;

4、南瓜泥中加入炒熟的洋葱,盐酱油,混匀。

5、将南瓜泥捏成饼状,依次裹上面粉、鸡蛋液和面包糠;

6、上油锅两面煎至金黄,放在厨房纸上吸掉多余的油就可以吃啦!
慕立堂
2024-11-26 广告
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catlovett荣
高粉答主

2021-08-31 · 关注我不会让你失望
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原料:嫩南瓜、菜籽油、盐、蒜末。
做法步骤:
第1步、先清洗,切薄片。
第2步、切丝,蒜末登场。
第3步、热油爆香蒜末。
第4步、南瓜丝入锅打散。
第5步、翻炒几次。
第6步、略变色即可加盐,出水。
第7步、炒软就可以起锅了。可以加点小葱花,也可不加。
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励梦桃02f

2020-12-05 · TA获得超过275个赞
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张南瓜切成丝,放入盐,安置一下,去除水分,以后起锅烧油,放入佐料,豆瓣炒香,以后将南瓜丝放入锅中,翻炒几分钟就可以了
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