家常虎皮核桃仁的做法
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虎皮核桃仁
虎皮核桃仁是一道休闲食品,制作原料主要有核桃仁、白糖、香油、盐。
中文名
虎皮核桃仁
主要原料
核桃仁500克
调料
白糖125克、香油500克、盐3克
是否含防腐剂
否
基本内容
制作方法
原料:核桃仁500克,白糖125克,香油500克,盐3克。
步骤:
1、将核桃仁用开水烫一下,用竹签挑去内衣皮,再用清水冲洗干净;
2、锅置火上,加入清水,放入白糖烧化,再放入桃仁用小火煨,至糖汁稠浓并包在核桃仁上,离火;
3、锅置火上,放入香油,用旺火烧至四成热时,将核桃仁倒入,改用小火炸至金黄色时捞出,冷却后即成。
营养价值
核桃仁含丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等,是一种健脑益智的美味果品,孕早期妇女多食有利于孕早期胎儿神经系统的发育。
虎皮核桃仁是一道休闲食品,制作原料主要有核桃仁、白糖、香油、盐。
中文名
虎皮核桃仁
主要原料
核桃仁500克
调料
白糖125克、香油500克、盐3克
是否含防腐剂
否
基本内容
制作方法
原料:核桃仁500克,白糖125克,香油500克,盐3克。
步骤:
1、将核桃仁用开水烫一下,用竹签挑去内衣皮,再用清水冲洗干净;
2、锅置火上,加入清水,放入白糖烧化,再放入桃仁用小火煨,至糖汁稠浓并包在核桃仁上,离火;
3、锅置火上,放入香油,用旺火烧至四成热时,将核桃仁倒入,改用小火炸至金黄色时捞出,冷却后即成。
营养价值
核桃仁含丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等,是一种健脑益智的美味果品,孕早期妇女多食有利于孕早期胎儿神经系统的发育。
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主料
核桃 :适量
辅料
植物油 :适量
具体步骤
第一步
1. 锅中加清水150毫升左右,放入核桃仁、白糖用小火慢慢熬制。
第二步
2. 待糖汁浓稠且紧包在核桃仁表面后关火盛出。
第三步
3. 炒锅大火烧热,放入植物油烧至四成热时,放入核桃仁后改用小火。
第四步
4. 将核桃仁炸至金黄色,冷却后即可盛盘。
第五步
5. 摆盘时用核桃仁当做娃娃的头发,玉米片做眼睛,再把红小豆摆成嘴巴的外形, 即成娃娃笑脸造型。
核桃 :适量
辅料
植物油 :适量
具体步骤
第一步
1. 锅中加清水150毫升左右,放入核桃仁、白糖用小火慢慢熬制。
第二步
2. 待糖汁浓稠且紧包在核桃仁表面后关火盛出。
第三步
3. 炒锅大火烧热,放入植物油烧至四成热时,放入核桃仁后改用小火。
第四步
4. 将核桃仁炸至金黄色,冷却后即可盛盘。
第五步
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