Question

女朋友痛经严重，我怎么帮她！？

Answer 1

女朋友痛经严重。其实你是帮不了他的，你只能在外界多帮他一丝多烧点热水送点红糖或者买点其他的暖宝宝，这一类的。但是呢，可能也解决不了根本的问题，就是因为有的女孩子天生就身体就是这个样子，过了那几天可能就好了。可能已经成为了一种习惯，如果有的太严重，只能去医院看，但是促进也是解决不了的，贴身体寒的体寒的女孩子也会容易痛经，有的可能会过一段时间好可能身体的抵抗力变得更好的时候就不会痛了。你只能在心理上安慰他，可能在痛苦上你是帮不了的。

Answer 2

热敷：这种缓解痛经的方法是比较简单也是比较有效地，来月经直接找一个暖宝宝或者热水袋，在盆骨上下都放上热水袋，这样一次敷上五分钟到十分钟就可以，可以起到很好的促进血液循环，以及缓解疼痛的作用，水最好不要特别热，不然会承受不了。

Answer 3

好办，除了经前注意饮食清淡，腹部保暖，还可服用益母草红糖水。另外经期结束后可艾灸关元，气海，三阴交，太冲，合谷，足三里，也可针灸，同时常温涌泉穴，肾俞，肝俞，脾俞，阳气足了。肝气通了，自然就不痛经了！

Answer 4

你好，平时注意保暖，吃一些温热的时候，生冷的东西即使不是月经来的时候也不要吃了。如果是血虚，可以平时饮食就注意多吃一点，还可以适当吃一些补血的食物。通过平时的调节可能效果不是很好，也可以通过就医用药调理。

Answer 5

1、买止痛药，如布洛芬。(最有效)
2、热水袋捂肚子，或者毛巾热敷和按摩。(缓解)
3、红糖水。(缓解)