给宝宝吃鸡蛋，有没有什么必须注意的禁忌？
鸡蛋作为一种常见的食物，因其价格低廉、营养价值高而在中国非常受欢迎。父母也把鸡蛋作为孩子辅食的首选。但是，孩子吃鸡蛋有很多注意事项，如果不小心可能会损害健康。前几天我妈在网上看到这样的报道：小王每次喝完牛奶都会给点蛋羹，因为担心孩子营养不良。吃了几天，孩子的嘴唇和嘴巴都肿了。小王赶紧把孩子送到医院，医生诊断孩子对鸡蛋过敏。经过一段时间的治疗，孩子恢复了，但体重减轻了很多。所以即使是常见的食物，孩子也要第一时间注意，先确定是否过敏。鸡蛋好，营养价值高，但不能乱喂给宝宝吃。父母朋友要注意这五点。
很多父母都有这样的误解，会把蛋羹作为辅食的首选。这是一个大错误。辅食顾名思义就是帮助孩子成长的食物，营养一定要均衡。蛋羹虽然富含蛋白质，但碳水化合物含量很少。儿童的身体主要从碳水化合物中获得能量，所以身体会将一部分蛋白质转化为能量，导致蛋白质的浪费和代谢负担的增加。所以，尽量给孩子鸡蛋羹和粥一起吃。鸡蛋虽然营养价值高，但是吃多了会增加孩子的负担。此外，还会导致儿童营养不良。别以为帮妈妈是开玩笑。这是因为鸡蛋含有一种蛋白质，可以阻碍肠胃对维生素的吸收。所以，吃鸡蛋应该刚刚好。你不能认为营养高就应该多吃。
生鸡蛋或未煮熟的鸡蛋含有一定的细菌，对抵抗力弱的儿童不利。有些孩子吃了未煮熟的鸡蛋后，可能会腹泻、呕吐，甚至急性肠炎。如果出现这种情况，及时带孩子去医院治疗，不要在家吃药。最好不要给孩子煎鸡蛋，煎鸡蛋的过程中会损失很多营养，所以吃煎鸡蛋并不能很好地补充营养。另外，煎蛋比较硬，孩子很难消化，家长要尽量改变自己的烹饪方法，让孩子多吃煮鸡蛋。
最好半年前不要给孩子打蛋清。蛋清中含有丰富的蛋白质，但这种蛋白质的分子量很小，很容易通过胃肠壁渗入儿童血液，容易引起过敏反应。建议一岁以后给孩子打蛋清，因为这个时候孩子的消化功能已经比较健全了，吃蛋清的问题不大。如果你吃得太多，你就会有问题。鸡蛋虽然一直被称为“小肉菜”，可以和肉相提并论，但是不能吃太多，注意事项也很多。父母在给孩子喂辅食时，要保证营养均衡。此外，他们还应该检查他们的婴儿是否过敏。让他们的孩子第一次尽量少吃一些食物，并注意观察进食半小时后是否有不良反应。
