Question

关于宝宝米粉的常见误区都有哪些？这些误区有什么危害？

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Answer 1

中国居民的膳食指南，美国儿科协会建议婴儿在6个月后添加互补食物，第一个互补食品应该是铁的铁米粉等铁米粉。这是因为储存在婴儿的铁在6个月内消失了。此外，随着铁的生长和发展逐渐增加。宝宝从互补食物中添加到99％，所以有必要为宝宝添加铁食。你有几个常见的关于“婴儿米粉”，你有几个吗？母亲应该醒来。

但婴儿花了两个月的互补食物。当他们8个月大时，重量为15磅，这并没有增加1公斤超过6个月。面对不像以前那么焦虑。但我不知道问题所在。这里将出现“婴儿米粉”的五个误解之一。误解：使用煮水泡泡米粉，有些父母选择在家做米粉，准备原材料，他们感到更安全。前面，我们还说，宝宝在加入米粉时应该选择高速轨米粉。相反，自制米粉太单，并且不可能满足婴儿的增长需求，甚至导致营养不良。婴儿米饭面条不是真实的理解，如此简单的水稻磨削粉是如此简单，即使可以加入铁等营养素进入，也是非常麻烦，健康等的过程。它是难以满足标准。

我担心宝宝还不够，米粉更厚。有一种称为“奶奶的奶奶感觉你不吃”，你不知道米线和水的比例，怕孩子还不足以调整厚。这很容易让宝宝有婴儿的消化不良，食物等症状。正如母亲所遇到的问题一样，婴儿的消化并没有被吸收，只有胃部负担增加，重量不会增加。因此，有必要强调婴儿米粉必须转移到流动的糊状物中，让宝宝用柔软的硅胶桌子试试1-2小勺子，让婴儿有适应期，逐渐添加。还有一些父母对儿童拥有更严格和细致的食物。

自制米粉自然，充满信心，父母习惯于所有添加剂，食物不合格等，我担心婴儿的米粉会有添加剂和食物衰竭吗？所以有些父母选择在家做米粉，准备原材料，他们感到更安全。前面，我们还说，宝宝在加入米粉时应该选择高速轨米粉。相反，自制米粉太单，并且不可能满足婴儿的增长需求，甚至导致营养不良

Answer 2

误区一：自制米粉更安全营养。很多妈妈因为担心食品安全问题，害怕外面买来的米粉质量不过关，对宝宝的身体有害，就在家自己制作米粉。如果长期食用自制的米粉，同时，又不能及时给宝宝补充铁元素，就会导致宝宝的身体含铁量下降，很容易使宝宝出现缺铁性贫血。而且家里制作米粉的过程中，如果不注意消毒，卫生条件也不见得比外面买来的强多少。
误区二：开水冲、才冲得开
有不少的妈妈都认为米粉要开水才能冲开，其实，做好的米粉已经是熟食了，要是再拿开水冲或者倒进锅里煮的话，营养成分可能就会被破坏掉，这样的米粉宝宝吃了也没有什么营养。正确的做法是：将自来水烧开后晾至60-70度，然后倒入米粉中，边倒边搅拌。
误区三：加点糖和盐提味道
家里的长辈都比较疼娃，经常会在冲米粉的时候加点“料”，想要给孩子提提味。其实，宝宝的味觉非常灵敏，光是食物本身的味道，已经够他们享受的了，过早的接触调味料，可能会让他们的味觉失衡，还会给身体造成负担，所以，1岁前宝宝的食物中是不能添加任何调味料的。

Answer 3

我认为这些误区都是非常多的，有些家长认为宝宝米粉就可以直接当做宝宝的食物来给宝宝吃，我觉得这样是非常不对的，因为宝宝米粉只是一种辅食，如果这样直接给宝宝当做主食来喂养的话，宝宝就会出现营养不良的状况

Answer 4

误区一：使用热水冲泡米粉
解释：米粉中含有多种营养素以及维生素，热水冲泡可能会影响米粉的营养成分。
正确做法：购买的米粉说明中都是有冲泡解释的，按照说明冲泡即可，一般在50度左右的温水。
误区二：自制米粉纯天然，吃着放心
解释：因为担心各种添加剂以及食品不合格，一些家长选择自己在家里做米粉，原料都是自己准备的，更加安全一些。我们也说了，宝宝在添加米粉的时候，要选择高铁米粉。购买的米粉中，除了含铁外还有其他营养素，对于宝宝生长发育也是有帮助的。相反，自制米粉成分过于单一，不能够满足宝宝生长需要，甚至会导致营养不良。
正确做法：在超市或母婴店选择婴儿高铁米粉。

Answer 5

家长见惯了各种添加剂、食品不合格等问题，就担心宝宝吃的米粉会不会出现添加剂以及食品不合格这类问题呢？

于是就有一些家长选择自己在家里做米粉，原料都是自己准备的，觉得更加安全一些。前面呢我们也说了，宝宝在添加米粉的时候，要选择高铁米粉。相反，自制米粉成分过于单一，不能够满足宝宝生长需要，甚至会导致营养不良。
宝宝米粉不是字面上理解的把大米磨成粉这么简单，就算能额外添加铁等营养元素进去，制作的过程也很繁琐，卫生等也很难达标合格。

所以，宝宝米粉要首选在正规渠道购买到的品牌米粉，它除了含铁外还有其他营养素，品质也更有保证。