一个人好无聊怎么办?
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为了打发无聊寂寞,首先可以走出去,晒一晒太阳,让温暖的阳光照要身上,也照进自己的心灵,这样,你的心情会因为身体的温暖而好起来,想做愿意做自己平时感兴趣的事,做了事后,有了轻松感成就感,无聊和寂寞就会远离自己而去。
无聊寂寞的时候找至爱亲朋说说话,关键在说,无关话题,只有说了出来,就会觉得没有边缘化,有一大群朋友在,有归属感,从而使心灵充实。再转而从事自己正常生活中的劳作,从外面去排遣,只能收效于一时,一段时间过后,还会发作。
找一两个自己感兴趣且能做好,多有小成绩的业余爱好,天天去做,让它成为自己八小时外的兴奋点,如书法、绘画、手工制作、简单些为好,至于写作,全民写作难有成就感,时间一长,就会索然无味,无聊感会顿然涌出。做自己容易成功的事,逐渐做好做精致,做大,做深,恨不得所有的时间都不够用,就不会想到无聊寂寞,有人说:做自己喜欢做的事,并能以此谋生,才是一个幸福的人,一个从不感到无聊寂寞的人。不知这样设身处地地对提问者解释,提问者可稍许满意
无聊寂寞的时候找至爱亲朋说说话,关键在说,无关话题,只有说了出来,就会觉得没有边缘化,有一大群朋友在,有归属感,从而使心灵充实。再转而从事自己正常生活中的劳作,从外面去排遣,只能收效于一时,一段时间过后,还会发作。
找一两个自己感兴趣且能做好,多有小成绩的业余爱好,天天去做,让它成为自己八小时外的兴奋点,如书法、绘画、手工制作、简单些为好,至于写作,全民写作难有成就感,时间一长,就会索然无味,无聊感会顿然涌出。做自己容易成功的事,逐渐做好做精致,做大,做深,恨不得所有的时间都不够用,就不会想到无聊寂寞,有人说:做自己喜欢做的事,并能以此谋生,才是一个幸福的人,一个从不感到无聊寂寞的人。不知这样设身处地地对提问者解释,提问者可稍许满意
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1、激发想象力
通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里,你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活,想象的奇妙之处在于,你可以创造任意你想体验的东西。
2、培养兴趣爱好
培养自己的喜好,比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。当你感觉到自己无聊时,那么就做这些让你喜好的事情。
通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里,你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活,想象的奇妙之处在于,你可以创造任意你想体验的东西。
2、培养兴趣爱好
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无聊的时候要给自己找点事做,比如找朋友聊天、逛街、看电影、看书等,也可以去喜欢的地方逛逛或者旅游、骑单车去郊外等都是不错的选择,也可以考虑谈一场恋爱,多交几个朋友。
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无聊的话可以试着跟朋友聊天或者约出去一起玩,如果只想待在家里的话,可以自己学习,看看书,运动运动。
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如果一个人感到非常无聊,那么可以自己找一些自己喜欢的事情来消遣 比如说你喜欢看书,那么就可以躺在阳光下,安静的看一本喜欢的书 或者是去林间小道上散散步都可以
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