早餐吃什么有助于孩子长高?有推荐的吗?
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早晨的时候尽量给孩子吃鸡蛋,牛奶,面包,包子,豆浆,因为这些都非常有营养,而且对孩子的身体也是比较好的,早晨的时候给孩子熬小米粥或者是馒头。
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建议早餐多吃鸡蛋、面包和牛奶,因为这是可以补充蛋白质,可以更好地长高
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想要让孩子长高的话,我推荐的就是可以喝牛奶,然后吃一些三明治,或者是鸡蛋,喝一点豆浆,还有就是也要吃燕麦粥,之后才能长高。
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我觉得早餐吃小笼包,牛奶,燕麦片,面包和豆浆有助于孩子长高。
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有很多这样的食物,比如说牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,虾,瘦肉。这些食物对孩子是有好处的。
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