对于冰球运动,你有哪些了解呢?
引言:运动场上的体育项目多种多样,你了解的有哪几项运动呢?今天小编想带领大家一起来了解一下冰球运动。
一、什么是冰球运动?
冰球又叫冰上曲棍球,冰球运动是一种以冰刀和冰球杆为工具,在冰上进行相互对抗的集体性竞技运动,有男子组和女子组。冰球运动的产生要比足球,曲棍球,速滑等运动项目都要晚。冰球运动起源于19世纪加拿大,主要比赛有斯坦利杯冰球赛,世界冰球锦标赛,冰球球队要求每个队最多允许参加22人,其中20名队员,2名守门员。比赛一般分为三局,每局20分钟,中场15分钟休息。
二、对于冰球运动,你有哪些了解?
滑跑是冰球运动员必须掌握的最基本的一门技术,包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术。在冰球运动中,最重要的是射门技术。有挑射、拉射、击射、补射、弹射等方法。冰球运动看上去很简单,但实际上难度极高。在滑行过程中用冰杆击打球,对于运动员敏捷能力是很大的考验,并且还考验运动员们之间的配合度和默契度、平衡度,稍有不慎就会和成功失之交臂。
三、冰球运动有哪些注意事项?
冰球运动在上场前,身上不要带一些坚硬的物品,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒时伤自己。提前做好热身运动,避免在运动中受伤。穿冰鞋时前2~3个扣眼鞋带可稍松,后面的鞋带要系紧。在滑行中一定要避免互相牵手这一现象,以免同时摔倒,造成连带伤害。在滑行时身体要俯身弯腿,重心向前,站立时两脚分开,与肩同宽,呈小八字形站立,两腿弯曲,目视前方。