Question

孩子多大以后，就可以开始和父母分床睡？

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Answer 1

如何与宝宝分房睡？

分房睡和分床睡类似，也是一个循序渐进的过程。不过，只有孩子做好了充分的思想准备，才能取得顺利进展。

反复洗脑

家长可以通过绘本，或讲述孩子喜欢的哥哥姐姐的“成功案例”，让他意识到，“自己睡小房间，是件了不起的事情。”

当然，家长千万不要当着孩子的面，讨论负面问题，比如“他怕黑吗？”“她会哭吗？”这样的问题会给孩子一些不好的心理暗示。

共同布置新房间

尤其是2岁左右的孩子，自主意识很强。

可以在墙上贴一些他喜欢的卡通图画；把小床布置成他喜欢的主题；让他自己选择被子、灯、玩具、睡衣……潜移默化中，让他对自己的房间引以为傲。

入住仪式

选择一个特别的日子，欢送孩子入住新房间，可以举行一些夸张的小仪式。

多数孩子不能接受突然切换到完全独自入睡状态。建议家长坐孩子床边，陪他入睡，但不要交谈。如果孩子喋喋不休，你就出去一小会儿再进来，孩子只要知道你还会再进来陪他入睡，他就会很快安静下来。

等孩子入睡后再离开。若干次之后，孩子需要你坐陪的时间就越来越短了，直至不需要陪伴自行入睡。

循序渐“远”

还有种情况，家长必须坐陪很久，孩子才能入睡。甚至你都打瞌睡了，孩子还把眼睛睁得大大的。

完全迁就孩子，他会越来越睡不着，你要设定一个时间，坐陪多久后就离开；开始时坐孩子枕边陪，逐渐撤退到离他越来越远的地方，直到最后到你自己的卧室。

如果孩子从自己的床上跑下来时，你要平静但坚决地把他再送回小床上去。

别忘记给宝宝奖励

如果还没成功，满怀信心地重复上面的步骤，直到成功。

如果孩子有所进步，给他奖励，准备一个“分房进步礼品袋”，每当他乖乖独睡后的第二天早晨都能从这个袋子里拿到一个小礼品，此外，家长也不要吝啬语言奖励。

Answer 2

我认为一岁之后就要分床睡。如果年龄太大了，会让孩子对父母产生依赖感。

Answer 3

十岁左右，因为这个时候的孩子已经有了自己的思想。

Answer 4

孩子从5岁左右和父母分开睡比较合适，这个时候父母可给予孩子多些能力培养和品德教育，分床睡是培养孩子独立自理及应变能力的有效措施。

Answer 5

三岁之后分床睡。因为孩子年龄比较小，容易对父母产生依赖。