Question

成人吃什么补锌好？有没有推荐的？

Answer 1

成人吃葡萄糖酸锌口服液来补充锌是容易好吸收的，而且效果不错的

Answer 2

弟弟你好成人补锌的话也可以服用,葡萄糖酸锌,对症治疗,供您参考,祝您早日恢复健康啊!

Answer 3

成人一般不需要补锌，补锌可以通过食物来进行补锌，吃动物的肝脏，海洋鱼类的都可以

Answer 4

成人吃什么补锌，好补锌的食物，有很多像牡蛎香蕉。
你也去可以去百度上搜一下补锌
什么最好？

Answer 5

食补胜过药补，平时可以多吃一些牛羊肉，吃一些动物肝脏，以及一些海鲜。