Question

游泳请教练几次可以学会

Answer 1

一名有经验的专业游泳教练通过8~10个课时，让一名从未接触过游泳的人达到以上的标准是可以的。但是就这种水平站在专业的角度来说，离入门还有很长的路呢。

1、一般成人六节课都差不多会了，但这也是因人而异，一般没下过水的人都怕水，这很正常，教练首先是让你消除对水的恐惧，会让你慢慢的不怕水，动作对成年人就相对简单了，成人会自觉的练习。其实没那么复杂，十几天就能练会一个后半生不忘的技能。


2、其实游泳很简单，为什么许多人学不会，还要老师教，游泳如同走路，只不过是产地不一样罢了你走稳后就不怕了，而且越走胆子越大，游泳也是一样的，由于你不是明天都在水里，所以第一个问题是你要不惧水，就是能够很自然的把头部侵入水中，这个过程适应了，就是划水了。


3、如此往复，每次去纠正一些动作，尽量是手脚协调一致，当你过了惧水关后就可以学习换气，所谓换气就是呼吸，我们人是不能够在水下吸气的，但可以在水下呼气，前面讲了，当我们头部进入水中不可能很长时间，必须要更换新鲜的空气，吸气必须是嘴部在上面以上，当你把吸入的气体排出时（在水下），必须要立即吸入一口新鲜空气，这一呼一吸就是换气，游泳正确的换气是在水里呼气，在水上面吸气，配合划水动作完成，当你能够自由进行换气动作后，就基本学会游泳了，接下来就是怎么游的更快的问题了。

Answer 2

需要12次4小时课时才有可能学会，当然，各人的身体、心理条件不同。所以，如果一星期去2次，可能你需要6个星期左右才行，而且隔的时间长的话，可能还容易遗忘，所以以这种时间间隔去学，你可能需要花费整个夏天才能基本学会。

Answer 3

一般成人六节课都差不多会了，但这也是因人而异，一般没下过水的人都怕水，这很正常，教练首先是让你消除对水的恐惧，会让你慢慢的不怕水，动作对成年人就相对简单了，成人会自觉的练习。其实没那么复杂，十几天就能练会
其实游泳很简单，为什么许多人学不会，还要老师教，游泳如同走路，只不过是产地不一样罢了你走稳后就不怕了，
如此往复，每次去纠正一些动作，尽量是手脚协调一致，当你过了惧水关后就可以学习

Answer 4

一般而言，游泳并不难，对多数人来说，
1、游泳这项技能，非常注重实践，它需要学习的人自身去体会去把握。在这点上，与学骑自行车有点儿像。自已不去实践、把握，理论知道得再多，也学不会。当然，正确的理论指导是学会的前提，错误的指导可能会让你事倍功半，甚至就没法学。
2、对一般人来说，学习游泳需要12次4小时课时，当然，各人的身体、心理条件不同，这只是大约。所以，如果一星期去2次，可能你需要6个星期左右才行，而且隔的时间长的话，可能还容易遗忘，所以以这种时间间隔去学，你可能需要花费整个夏天才能基本学会。

Answer 5

一般成人六节课都差不多会了，但这也是因人而异，一般没下过水的人都怕水，这很正常，教练首先是让你消除对水的恐惧，会让你慢慢的不怕水，动作对成年人就相对简单了，成人会自觉的练习。其实没那么复杂，十几天就能练会一个后半生不忘的技能。