Question

肝不好的人，最好是少吃什么食物？

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Answer 1

引言：肝脏是任何器官和组织都无法替代的，在体内扮演着重要角色，帮助解毒和代谢，蛋白质、脂肪和糖类在肝脏中合成。为能减轻肝脏负担，肝不好的人需做好饮食调理，拒绝一切会引起肝功能恶化的食物。

方便面

对许多孩子来说，方便面是很美味的食物。方便面在生产过程当中，为了追求保质期时间较长，以及口感较好。有许多的防腐剂和添加剂，便会随之而加入其中。但是孩子的身体，发育还不够完善。肝脏解毒功能，还不够发达。经常吃方便面，会影响孩子的身体生长发育。对肝脏也会造成，一定的影响。肝功能下降，影响肝脏的正常工作能力。所以，大家不妨和小编一样，尽量用一些其他的手工面，代替方便面，为孩子提供更加健康全面的营养。

少吃辣椒

辣椒是一种非常辛辣刺激的食物，如果经常吃辣椒的话很可能会造成肝损伤，有一些肝病的人，经常大量的吃辣椒，也会刺激到人体的消化道，而且经常吃辣椒的话，很可能会导致人体上火使人体的肝火更加旺盛。经常吃太油腻也会加重肝脏负担，在一定程度上损害肝脏。另外，节日期间不要暴饮暴食，这对肝脏的危害更大。

酒精

喝黄酒虽没有醉的感觉，但黄酒里面毕竟含有酒精，这对肝脏不好的人简直就是毒药。酒精进入身体后，被肠胃吸收，会直接汇入肝脏代谢分解成乙酸，而这一过程会对肝脏细胞造成很严重的伤害。如果过多的话，肝脏的工作能力，就会支撑不了。最后导致，肝脏出现问题，面临瘫痪。所以，戒不了酒的朋友，小编在这里真挚的劝一下大家，为了我们未来的身体，还是能放，就放下手中的酒杯吧！

Answer 2

最好要少吃猪肝，鹅肝，牛肝，还有鸡心，还有香蕉等食物。因为对肝不好。

Answer 3

最好要少吃香蕉，据说香蕉里面含的一种维生素可以导致肝吸收不好，还要少吃肉食，以免加重肝负担。

Answer 4

肝不好的人最好少吃含酒精的饮料，也不可以吃高铜食物，不能够吃高糖分或者是高脂肪的食物，也不要吃腐烂的水果。

Answer 5

少吃炸串，这种食物会损害肝脏，会造成身体的负担，后果非常的严重。