花椰菜食用的部分主要是

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妖感肉灵10
2022-11-13 · TA获得超过6.4万个赞
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菜花,也叫花椰菜。十字花科,芸苔属植物。
基生叶及茎下部叶都有长柄,叶边有不规则的锯齿;茎的中上部叶无柄,基部抱茎,叶面被有灰白色。通常菜用种不开花,茎端仅有一头状体,即食用部分,是由无数花序梗、花梗和未发育的花及苞片组成,白色或淡黄色,肉质化。
第二年,在花序下面长出许多不育花,上部开出正常花。果实长角果。它的主要食用部分是其花冠,即全部花瓣。
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它的主要食用部分是它的花冠,也就是所有的花瓣。

可食用的部分是花椰菜的花球,是由变形的花枝形成的球形。花粗壮美观,横径20-30厘米,纵径10-20厘米,单球重0.5-2公斤。

一般早熟品种花球较小,中晚熟品种花球较大。花球储存了大量的营养物质,味道鲜美,粗纤维少,营养价值高。

花椰菜的制作技巧

1.菜花虽然营养丰富,但往往有农药残留,容易引起莴笋虫。所以吃之前可以把菜花在盐水里泡几分钟,菜花虫就跑出来了,也可以帮助去除残留的农药。

2.吃的时候多嚼几下,更有利于营养的吸收。

3.做凉菜不用酱油。如果更喜欢酱油的味道,可以少加酱油。

4.花菜、西兰花焯水后要放入凉开水中冷却,然后捞出沥干备用。

5.烹饪和腌制时间不宜过长。

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