怎样才能让自己不那么自卑？
1.关于班级团支书、院校团委、艺术社团。说实话，大学里的学生职务、社团，大多是在浪费宝贵的大学四年。唯一有实质好处的，是可以得到非常纯粹的友情和爱情，毕竟经常有各种事务，大家在一起做事、愉快地玩耍，大概率是可以结交到可以玩到一起”的朋友。如果你想要接触大学里的学生职务、社团，那么我建议你竞选班级团支书、院级或者校级的团委、艺术兴趣的社团。
2，宿舍、食堂、操场、教学楼和图书馆。如果你遇到某个同学，他的生活是五点一线，不管他的家庭背景如何、性格如何、绩点如何，想都不用想，和他/她结交，这是最好的大学朋友的人群。十年后你再看，他大概率会是你认识的人中，混得不差、幸福指数最高的那群人。更重要的是，只要你愿意，你也可以变成这样子的人。
3.解决生活费的问题。如果你的家庭背景无法给你提供每个月2000块钱的生活费，想办法找人，去户籍所在地的相关政府部门，开到一份盖了章的“贫困证明”。从流程上来说，学校里认定贫困户的手续有一些问题，都是把有贫困证明的学生，录入到学校的贫田学生数据库，再公示并给到教育部。你多贫困，和你能不能拿到国家给的贫困补助、助学贷款没有任何关系，学校评判你是贫困学生的唯一标准，是你有没有户籍所在地盖了章的“贫困证明”。
提升自信和减轻自卑感是一个渐进的过程，以下是一些方法可以帮助您：
接受自己： 认识到每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。接受自己的独特之处是建立自信的第一步。
正面思考： 尽量避免负面的自我评价和消极的思维。多关注自己的优点和成就，而不是强调缺点和失败。
树立小目标： 设定一些小而可实现的目标，并逐步实现它们。成功实现目标会增强自信心。
学习新技能： 不断学习新的技能或知识，可以提升自信心，同时也能让您在各个方面都有所进步。
健康生活方式： 确保您获得足够的休息、锻炼和健康的饮食，这对于身心健康和自信心的提升至关重要。
保持积极社交： 与支持您的朋友和家人保持联系，参与社交活动，可以让您感受到他人的关爱和支持。
自我关怀： 给自己一些时间来放松和犒劳，例如泡个热水澡、阅读一本喜欢的书或者做一些您喜欢的活动。
避免与他人比较： 不要过于关注他人的看法，每个人的成长和进步都有其独特的路径。
寻求专业帮助： 如果自卑感严重且影响到您的生活质量，考虑咨询专业心理医生或心理治疗师的帮助。
反思和成长： 从错误和失败中学习，将它们视为成长的机会，而不是否定自己的理由。
记住，提升自信是一个长期的过程，不要急于求成。相信自己，相信您有足够的能力去应对各种挑战和困难。
2、善于自我满足，消除自卑心理自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起任何挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。所以我们在面对生活或学习的时候要学会自我满足，知足常乐。当我们设立目标时，不要定得过高，因为订的太高我们达不到可能会产生挫败感。
3、坦然面对挫折，加强心理平衡
我们每个人都不是一帆风顺的，都会面对人生的挫折与失败时，只是处理方式不同，自信成功的人，当面对挫折与失败时，他们相信无论多么难熬，终将会过去的，生活还在继续，只要我们咬牙挺过去，明天就能迎来幸福的曙光；而自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价系统多数偏低。
