Question

40多岁不来月经怎么办

Answer 1

女人到了中年，岁月在脸上留下的痕迹也会的更加明显。除此之外，女性的月经可能也会出现时断时续的现象。月经对于女性来说，就是一个良好的排毒通道。规律的月经，能够促进女性身体的新陈代谢，让女性老得慢一点。那么，40多岁不来月经怎么办?

40多岁不来月经怎么办?

事实上很多的女性在出现这句话之后都会发生月经量减少的现象，这是一个正常的现象不需要过多的担心，只要在今后的生活当中注重自己的饮食保养，多补充一些营养元素那么这些现象是可以得到缓解的。

你这个情况是正常的啊.没有问题的.不要担心.不需要治疗.

注意月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴

取环之后月经量减少是一个正常的现象，而且每个人的体质不一样，这种现象的表现也就会不同。所以说在我们遇到这种问题的时候，如果自己不能够正确的去判断，那么应该听从医生的建议和指导。

取环后注意事项。

1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况，及时来医院就诊。

2、取环术后休息一天，两周后禁止夫妻生活及盆浴。

3、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。

4、取环后按医师处方定时服药。

5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失，可不必处理。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

取环后饮食注意事项：

现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢?取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

关于取环后要注意什么，专家告诉我们说女性朋友需要注意自己的身体是否正常，是否有腹痛等之外，还需要禁止夫妻生活和盆浴大约两周，而且取环后需要注意清洁外阴，另外饮食方面也要多吃蛋白质较高的食物，同时要避免和注意少吃辛辣，刺激性较强的食物，这样有助于身体的恢复，能够使女性朋友尽快如愿以偿，快速地怀孕。