我身高180CM、、体重135KG 怎么练肌肉 减肥 ??无器械 20

夸张把--开个小玩笑怎么可能那么重我大概就65KG... 夸张把 - - 开个小玩笑 怎么可能那么重 我大概就 65KG 展开
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灯火相望
2010-08-26 · TA获得超过2737个赞
知道小有建树答主
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仰卧起坐
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84507101
2010-08-25
知道答主
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acD JKRUHGLDKSJLNBNKHMF,GNM,V
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87...5@qq.com
2010-08-25
知道答主
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跑步,吃低卡路里的东西,青菜、水果
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dongqiwennihao
2010-08-24
知道答主
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你家附近有池塘吗?游泳去!!!
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