Question

有什么减肥药可以很有效控制食欲但 绝 对 不 导 致 失 眠 呢？

我本身失眠很厉害，所以减肥药如果会让我失眠是绝对不可取的。广告厂家什么的请自动闪开。我想听用过XXXX减肥药的人给我合适建议。
我属于stress eater，所以必须被强行抑制食欲。一点都不想吃最好…
最好是可以在网上买到的，爸爸在中国，想让他在网上买了给我寄来美国。

如果能一并治好/条理痘痘更好~！！

我19岁，女生，166cm，有59.5kg...想要减掉15公斤。2个月内吧最好减掉10kg。谢谢~！

Answer 1

左旋肉碱吧，现在最流行的，我是男孩子203斤，一个月吃下来瘦了14斤呢，最好卖奥露娜的，很管用，我第二次买的是什么兴的，没效果。

Answer 2

1. 原则上说，减肥药没有副作用的基本是不存在的。

2. 你吃了减肥药，会失眠，这就是副作用的表现之一。所以最好是停药。

3. 中医上将，调与补，所以在调节身体上你可以用20添亚麻酸油，因为亚麻酸是人体必须脂肪酸，可以清洗人体垃圾，也有很好的消炎作用，同时还能改善失眠，皮肤过敏。另一方面，所谓补，你在饮食上也要注意，三餐规矩，不要暴饮暴食，要健康平衡，对于你身体缺少的营养要及时补充。

Answer 3

饿了就一定失眠- -
我可以负责任的说
减肥药
就是泻药
广告再好
最终目的就是泻
绿瘦、碧生源等等都是
而且 效果还不怎么地
最好的方法就是

少吃零食
少吃零食
少吃零食
少吃零食
少吃零食
少吃零食

但一日三餐不能少
粥一定要一定要喝
养胃
可以保护因饮食过少
导致的胃病

Answer 4

◆一、如何减去腹部脂肪：

1. 要改变饮食习惯。

2. 走姿和坐姿要正确；

3. 要配合运动；

进食时消除紧张感

食物要煮熟

食用健康食品

少喝带气饮品和少嚼香口胶

锻炼出结实的腹部

走路、喝水、按摩

。
控制呼吸

1．直立，
2．右手持球
3．双臂下降，。
4．重复传球动作20次。动作要慢，不要靠冲力来运动。
注意：不要靠活动手腕来传球，手臂、后背、脖子都要挺直，这样就能自然而然地传球而不是滚球。

Answer 5

减肥药基本都骗人！
最好是有良好的饮食，良好的运动！