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吃、睡、少动。
就这几样。想减肥不容易，想胖还不容易么？
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俗话说马无夜草不肥，人也一样，每天晚八点以后吃东西也许会很管用。
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多吃少动，长胖应该是最容易的事情吧
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多吃多睡，少运动
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那就很简单了，多吃点就好了，但要注意饮食情况
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